蘑姑小站四大野生名菌之首的羊肚菌蘑菇

时间:2018-07-11 08:20:51 来源:抖音小岩作者:功效点击:

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羊肚菌食用功效法作为世界四大野生名菌之首,羊肚菌最征服美食家的方面是它柔嫩的口感、难以描述的美味再加上那独特的外形,上一次恐怕一辈子都不会忘记。

​1羊肚菌的营养价值羊肚菌风味独特、味道鲜美、嫩脆可口、营养极为丰富。据测定:羊肚菌含质28.1%、粗脂肪4.40%、氨基酸高达20种、含47.47%、特别是对人体必需的8种氨基酸含量很高,占氨基酸总量的44.14%;多种维生素及矿物质元素含量也极为丰富,有些营养成份超过了冬虫夏的含量,被誉为食品之冠。它既是宴席上的珍品,又是医中久负盛名的良,过去作为敬献皇帝的滋补贡品。如今已成为出口西欧国家的高级食品,是一种不含任何激素,无任何作用天然保健食品。羊肚菌食用功效法羊肚菌

​2羊肚菌的作用

1.益肠胃、强身健体羊肚菌有益肠胃、助消化、化痰理气、补肾壮阳、补脑提神等功效,用于消化不良、痰多气短。另外还具有强身健体、预防感冒,增强人体免疫力功效

2.补肾、提神羊肚菌具有补肾壮阳、补脑、提神的功能。对精肾亏损、阳萎不举、功能减退、欲冷淡有明显的改善作用。有资料表明,羊肚菌含有天然物成份荷尔蒙及大量的精氨酸成份,可促进提高

​3.抗肿瘤、抗病毒羊肚菌含抑制肿瘤的多,抗菌、抗病毒的活成分,具有增强机体免疫力、抗疲劳、抗病毒、抑制肿瘤等诸多作用。长期食用可防癌、抗癌、抑制肿瘤、预防感冒、增加人体免疫力效果

4.抑制脂褐质形成日本科学发现羊肚菌提取液中含有酪氨酸酶抑制剂,可以有效地抑制脂褐质的形成。

​5.美容减肥羊肚菌对减肥美容也有功效,特别是对经常食用羊肚菌不但可以美容、增,还可以消除面部斑、斑、雀斑、暗疮等作用,还能使皮肤长期保持细腻、嫩、光滑。

6.提高睡眠质量羊肚菌对消除焦虑,增强睡眠质量,都有良好的效果,所以羊肚菌对男女老少都皆宜。

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