这5种茶夏天吃最养人,可以清热降火,但有些人享受不到……

时间:2018-07-10 22:34:29 来源:薄荷健康网作者:绿茶点击:

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夏天了,一堆又一堆的工作向你压来,你的火气也伴随着压力越来越多,这个时候不妨喝点去火降压。

陈皮

将干橘子皮10克洗净,成小块,放入杯中,用冲入,盖上杯盖焖10分钟左右,然后去渣,放入少量。稍凉后,放入冰箱中冰镇一下更好。常饮此,止咳、化痰、健胃

百合

百合具有安心、益智、润止咳的功效。百合的主要特点就是含维生素比较多,多种维生素比较齐全,括一些矿物质,从中医来讲,它的是偏凉的,有止咳化痰的作用比较平缓,所以说夏天喝一些百合是有好处的。在冲泡时首先要注意用量口味一般比普通的叶要苦一些,所以只需要2~3克就可以了。

传统效:菊为菊科多年生植物,是我国传统的常用材之一,主要以序供用。据古籍记载,菊味甘苦,微寒;有野菊和家菊之分,其中家菊清肝明目,野菊祛毒散火。中医多用以主治目赤、咽喉肿耳鸣、高压、疮疗毒等病症。若长期食用,还有“利气、轻身、延年”的功效

玫瑰

它对雀斑皱纹有明显地消除作用,同时还具有养颜消炎润喉之特点。放入杯中,沉浮面,如同玫瑰绽放其观盛美口感香气高雅,是美容保健的最佳选择。它清火润喉,具有消斑,除皱,养颜功效,是中之王。

绿

属于凉,很多人说夏天喝绿好,下火,冬天喝绿容易凉胃,其实不完全正确,但很多人不理解,把绿凉当成了冷的意思,绿的凉是指叶的属类而不是说大家表面上的凉,比如冰淇淋的凉,完全是两回事。

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