大姨妈来了多喝它,有助子宫排出垃圾,美容养颜,色斑也消失了!

时间:2018-07-10 18:41:48 来源:薄荷健康网作者:大枣点击:

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女人的气色都是养出来的,经常喝一些可以让女人的气色更好,那么什么样的适合女人美容养颜呢?

玫瑰姜枣

将干红枣洗净,去核,用剪刀剪出几道豁口;生姜洗净,切成薄片或丝;准备两大勺玫瑰酱,或干玫瑰加冰蜂蜜;所有原料放在壶或杯子里,冲入烧开的浸泡片刻即可饮用,可重复冲泡饮用一天。

甘麦大枣

5克,大枣6枚,小麦30克。煎去渣,代饮用。具有补气和中,养安神的功效

另外,气虚质者内向情绪稳定胆小喜欢冒险,应培养豁达开朗乐观生活态度,不可过度劳神,避免过度紧张,保持平和的心态,不宜过思过悲。

党参葛枣补

党参15克,葛根粉15克,大枣15枚。将党参,大枣洗净,大枣去核,与党参切片后,晒干或烘干,共研为细粉,调入葛根粉,充分混合均匀,一分为二。

生姜红枣

生姜(老姜)3克切薄片,加500毫升,小火煮20分钟,再加入红枣6~10枚,桂圆6~10只,小火炖到红枣酥烂,红枣和桂圆,喝。如果能加入一点红,那更好。每天睡前一次,这种法,味道好,营养高,而且效果不错。

人参蜜

人参10克,30克,蜂蜜50克。加煎煮,当饮用。有大补元气,减少疲劳,增强抗病能力功效

活力补气

人参2克,扁豆2克,虫2克,芍2克。冲泡,当饮用。具有补元气,健脾功效

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