这种野果是肝毒的克星,白开水泡一泡,排出肝毒,肝病不来扰!

时间:2018-07-10 17:01:44 来源:育儿小日记作者:干贝点击:

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在日常生活中,很多人喜欢喝五味子。其实五味子可以直接,也可以煮,五味子,将大米、五味子,一起文火熬制。五味子可以养肝、补肾,大米有保肝、护胃的作用,酒后进食能够减少大量酒精对肝的损害。那么,具体五味子有什么功效呢,我们来看看吧。

这种野果是肝毒的克星泡一泡,排出肝毒,肝病不来扰!

1.保肝及再生肝组织

五味子能促进肝的解毒过程保护免受毒害,并能再生因滥用酒精、物或肝炎而受损的肝组织。

人体测试结果显示,五味子对于患有因病毒所引起之肝炎者(括A型、B型、C型、D型和E型)尤其有效。事实上,根据中国的一项临试验报告显示,它在治疗肝炎病人方面有76%成功率,而且没有任何作用

2.保护及增强心机能

五味子有利于组织细胞的氧气交换,而且在一些缺氧和心肌受损的个案中,已获证实能对心组织产生保护作用。它也能平缓心跳频率和纾解高压。

3.养阴固精,男女皆宜

五味子是功效卓著、男女皆宜的养阴固精补剂之一,能促进事持久力及增进外阴的刺激感受。它能激活一氧化氮(NO)的产生,进而增强的体力和持久力。

养肝护肝食谱之五味子鲜贝的做法

材料:五味子15克,枸杞子15克,鲜干贝600克,葱、姜、米酒、香适量,冰1克。

做法

1.干贝洗净后,用葱、姜、米酒、香腌制一下。

2.五味子用清洗净后,加入一碗半以及枸杞子,小火煮约20分钟后,将五味子捞出来(因五味子有微微苦涩味,但也可保留),加入冰调味,再加入少许淀粉勾薄芡,即成五味子酱汁。

3.干贝表面粘淀粉后,用中火炸约3分钟,成金色后捞起。

4.将五味子酱汁淋在干贝上,或是直接蘸食皆可。

五味子的其他法:

1、五味子:去五味子10克,大米2两,将两者淘洗干净,一同放入锅中,加,用文火进行熬制。以此方法食用五味子,具有养肝、补肾功效,大米本身就有着保肝、护胃的作用,若是酒后进食,能够有效减少酒精对肝伤害

2、五味子:取五味子5—10克,冰适量,用冲泡饮,味道酸酸甜甜,口感极佳。常饮五味子的话,可起到明显的降压作用,有效改善症状,并有防治冠心病的功效

3、五味子膏:取250克五味子洗净,煎取浓汁,需煎两次,然后将两次浓汁合并,并浓缩至稀流膏样,再加入适量蜂蜜,加稠液状即可。食用时一日两次,每次2匙,以温送服。此法服用可养肝益肾,生津涩精。

4、五味子炖:取用适量的鸭或猪,五味子50克。将五味子与洗净,一起蒸食或炖食,并酌情加入一些调料俱服,有补益肾、止咳平喘之功效,特别适用于肾虚型的病人服用

5、五味子酒:取五味子50克,酒500毫升。将五味子洗净后置于容器中,加入酒密封,每日振摇1次,浸泡15天后即可取用。取用需口服,每日3次,每次3-5毫升。此酒有着镇静、强壮、安神之功效,可治神经衰弱、晕、心悸、健忘失眠、烦躁等症状

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