5分钟的荷包蛋 学一道就能玩出各种花样

时间:2018-07-08 21:26:25 来源:智慧优生活作者:适量点击:

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没有什么简单省时的了,10分钟,新都可以做上档次的荷。只是,5分、7分、9分熟...的如何掌握呢?

煎荷

食材1个、香适量适量芝麻适量

做法:1)打开在小碗里。2)炒锅烧,当冒出眼泡的时候。3)倒入。烧开后,断火盖严。4)2到3分钟后打开盖子即可。5)盛到小碟子上。6)到店粗和香,撒上芝麻即可。

铛荷

食材2个、适量适量

做法:1)2个。2)电档刷一层。预半分钟。3)分别打入2个。并在上撒点。煎至一面金。4)翻过来再煎至另一面金即可。

微波炉版荷

食材1个、少许

做法:1)碗里抹2)放入,撒点3)用签扎5个小洞4)上保鲜膜。微波炉高火1-2分钟。我家的微波炉是900w的,所以我一起转了三个(放在三个碗里)2分钟出来都有些过了,不过蝴蝶儿家的用的是中火2分钟还很嫩呢,各微波炉自行调节吧。

食材2个、适量、椒适量

做法:1)锅冷,将锅轻轻晃一下,使锅壁均匀沾上2)磕入一个3)中小火煎至周围的清基本凝结,撒上椒4)倒入少许,盖上锅盖5)焖至干即可

豆豉尖椒炒荷

食材鹌鹑10只、青尖椒2根、朝天椒1根、豆豉10粒、适量适量雕5ml、蒜2瓣、生抽适量适量

做法:1)平底不粘锅中倒入少许后将鹌鹑煎熟,盛出待用。2)尖椒切段,再利用平底锅煎至两面金起皮,盛出待用。3)锅中重新倒入少量时放入蒜片与豆豉火煸香,再倒入雕。4)将煎、青椒、朝天椒倒入翻炒,加适量。出锅前淋生抽,再翻炒一分钟即可。

青椒焖荷

食材:青椒154g、120g、适量适量、子姜适量、大蒜子适量、豆豉适量豆酱适量

做法:1.椒去切碎,大蒜子去皮切成末2.子姜切成姜末3.平底锅放入少许,煎荷4.两面煎5.用锅铲划成小块,起锅6.炒锅中爆香豆豉、椒、蒜末7.放入子姜末8.加少许食9.将荷片放入锅同炒10.加半勺豆酱11.加少许12)翻炒均匀后焖片刻即可出锅

食材2个、史云生高料1支、适量适量、蕃茄1个、金针菇适量、芹适量

做法:1)备好所需材料2)芹叶切小段,打到碗中备用,蕃茄切小块3)锅少,下蕃茄稍煸炒一下4)把蕃茄往边上拢一下,挤入史云生高料5)加入适量的温和几片芹段6)煮至底9分开的时候倒入7)小火煮至凝固,再放入金针菇煮至断生

8)调入适量和芹叶提味即可

食材面条200g、1个、高1支、小葱1根、适量、香适量

做法:1)准备好主辅料2)锅里烧开下面条煮熟,煮面条同时把小葱切成葱3)锅烧,放,打入,关小火烘熟,煎荷4)高打开放入碗中5)兑入适量搅拌均匀6)面条捞出7)倒入高拌匀8)放入荷撒上葱喜欢酸的放点,滴上香,美美的开

风味荷

食材3个、适量适量、豆豉适量、线椒2个、生抽适量、香适量

做法:1)适量豆豉;线椒洗净切小;香待用2)三个待用3)锅内放,加4)打入,煎成荷5)成形后用锅铲切成小块6)推至锅的一角,将锅倾斜7)倾斜后沥出来的,加,下豆豉和线椒爆香8)将炒好的荷和配料一起翻炒均匀9)撒上香10)加上适量的生抽即可

食材3个、适量适量适量适量、生抽适量、葱丝适量

做法:1)三个准备。2)将、生抽、食混合调成料汁。3),磕入煎成半熟的荷铲起备用。4)锅内留底,倒入步骤二的调料汁大火烧开。5)倒入,加盖焖至略蓬起来即可。

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