丝瓜炒虾仁,美食界的天仙配,好吃又好看

时间:2018-07-07 14:56:17 来源:舌尖上的美味作者:丝瓜点击:

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丝瓜仁味道都微甘,丝瓜解毒通经活络,开胃化痰增强免疫力,炒出来后丝瓜具有了仁的鲜美,仁获得了丝瓜的清香,绿丝瓜配上红嫩嫩的仁好似一副优美的画卷,荤素的搭配符合了大多数人的口味,这两样食材放在一起炒真的是再合适不过了。今天就教大家来做出这道天仙配——丝瓜仁。

食材:鲜丝瓜、耗、鸡精、生姜、大蒜、胡椒粉、料酒、植物

做法

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1、取鲜摘去留下尾,把壳剥去,挑去线,用适量、耗和料酒腌制十分钟。

2、丝瓜洗净削皮,切成块状,生姜大蒜剁碎。

3、锅内倒,待后将生姜大蒜倒入翻炒出香味,后倒入仁炒至变色出锅。

4、另加适量,放入丝瓜,翻炒至丝瓜变软。

5、将仁回锅,加适量,少量鸡精炒匀。

这道丝瓜仁就做好啦,尝一尝,是不是和我说的一样呢?这两种食材搭配在一起真的是太棒了,是美食界的天仙配,好好看!哎不对应该这样说:养眼又养胃!你心动了吗?做吧!

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