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茄子就要如此，才是绝配，几块钱就一大盘，美容养颜，家人都爱吃

时间：2018-07-06 09:05:31 来源：拯救土狗作者：茄子点击：

茄子就要如此，才是绝配，几块钱就一大盘，美容养颜，家人都爱吃

1、茄子 + 辣椒

茄子富含的维生素E具有防止出血和抗衰老功能，使血液中胆固醇水平不致增高。茄子是老少都能吃的，健康美味。

辣椒可以促进血液循环，排毒养颜，又能增进脑细胞活性，有助延缓衰老，纾缓多种疾病。

茄子炒辣椒，简直就是绝配，美的女生要多吃。这道菜就要我们全家的喜爱哦~~~~~~

2、茄子 + 苦瓜

苦瓜具有清热排毒、养血益气、补肾健脾、滋肝明目的功效，还具有降血糖、降血脂、抗肿瘤预防骨质疏松、调节内分泌、抗氧化、抗菌以及提高人体免疫力等药用和保健功能。苦瓜就是我们生活中的保健品。

茄子搭配苦瓜，可以延缓衰老、益气壮阳、清心明目、保护心血管。

谢谢大家的关注，喜欢的在下方留言哦~~~~~

今天下班吃点啥？试试这道肉末扒娃娃菜，简单快手，还特别下饭！

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