农村这些罕见的野菜,有消除疲劳,抗炎、调理肠胃的功效

时间:2018-07-05 14:11:00 来源:大话三农作者:野菜点击:

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天气变化容易导致上火,尤其是朋友,这是因为阴火旺盛,此时就应该多注意滋阴清火,防止上火问题。那么生活哪些具有滋阴清火作用呢?下面跟小编一起来看看吧。

曲曲

曲曲营养高,其中锌含量远超菠和芹,是养生保健,可可入,有消除疲劳,抗炎、调理肠胃治疗肠胃炎、肝炎、咽炎、阑尾炎的功效

金蝉

金蝉具有提高免疫力、抗疲劳、保肾、改善睡眠、抗肿瘤、保肝、抗辐射明目等多重作用,是神奇的古老

野葛根

提高肝细胞的再生能力恢复正常肝机能,促进胆汁分泌,防止脂肪在肝堆积,促进新陈代谢,加强肝解毒功能,防止酒精对肝的损伤

紫乌藤

紫乌藤是食用用价值都很高的食物;根茎可入,具有养安神、助睡眠、滋阴补虚、解毒消肿功效

还有更多养生知识都会一一分享给大家,欢迎在下方留言分享

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