时间:2018-07-04 12:45:57 来源:猫哥的地盘作者:排骨点击:
食材准备:猪大骨、青笋一根、胡萝卜一根、鲜玉米一根、香菇7-8朵、山药半根、盐少许
步骤:
猪大骨入锅,添加凉水,姜片适量,滴几滴醋。玉米棒斩成几段,香菇撕成几瓣,胡萝卜切滚刀和猪大骨一起入锅;
大火烧开改小火,熬40分钟左右,放入切好的青笋,等青笋已经煮软,放入山药,再煮大约30分钟,放适量盐,关火。
步骤:排排骨焯水洗净,生蚝干洗干净无需泡发。生姜切片,一起放入砂锅内,小火煲3小时即可。
排骨莲藕汤
步骤:
生姜刷干净,去皮,切片。将生姜皮和排骨一起下入清水锅中,煮开后继续煮三四分钟,将排骨捞起沥干,水和姜皮就倒掉不用了;
将焯过水的排骨和生姜片放进砂锅煲中,加入足够量的清水,水量要没过排骨还略高1cm左右;
烧开后加盖转小火炖1小时左右,莲藕去皮,切滚刀块,撒上少许盐,杀一下,腌10分钟左右;
将莲藕下入汤煲中,继续小火炖1小时,肉烂藕粉之时,加适量盐,转中火滚开煮10分钟左右,撒上葱花即可。
大补牛骨汤
步骤:
将大枣,枸杞放入水中浸泡几分钟,胡萝卜,白萝卜、香菇切块,大小适当即可;
高压锅中水烧开,放入所有材料,牛骨、胡萝卜,香菇。再放入姜,葱,花椒,再加几滴白醋,有助于大骨的胶原蛋白溶解进汤中;
大火炖沸腾5分钟后,转中火,炖半小时,在盖紧高压锅盖,压几分钟便可,出锅,加几滴香油。
步骤:
1、银耳、枸杞泡发,雪梨去皮去核切块,银耳去硬蒂撕成小朵,红枣洗净;
2、以上材料放入汤锅中,加水,水量为材料的二至三倍,大火煮沸后改用小火,煮四十到五十分钟,加冰糖,晾凉。
食材准备:苹果2个、大枣5颗、核桃仁100克、枸杞5克、蜂蜜15克、清水1200克
步骤:
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