时间:2018-07-03 22:31:50 来源:祺和堂美食交流圈作者:苦瓜点击:
夏天到来,习惯大鱼大肉的吃货们总会觉得肠胃油腻、食欲不振,这个时候吃一些蔬菜,不但可以调节肠胃,增强食欲,更可以提高人体的免疫力、于养生而言也是极好的。
茶树菇是集高蛋白,低脂肪,低糖份,保健食疗于一身的纯天然无公害保健食用菌。经过优化改良的茶树菇,盖嫩柄脆,味纯清香,口感极佳,可烹制成各种美味佳肴。
茶树菇被人们称做“中华神菇”、“保健食品”、“抗癌尖兵”,主要是因为其含有大量的抗癌多糖。可以起到预防癌症的作用。
茶树菇具有补肾滋阴,健脾胃,提高人体免疫力,增强人体防病能力的功效。常食可起到抗衰老、美容等作用。
苦瓜是夏天最常吃的菜,苦瓜泡茶和也非常好,很适合火气旺盛,脸上长痘,便秘,牙痛、口臭的人饮用。
苦瓜茶能够帮助除邪热、解劳乏、清心明目,在夏季饮用,能够起到很好的清凉消暑功效。而且还能快速的帮助排除身体内堆积的毒素,避免体内毒性的堆积。
苦瓜茶是以优质新鲜的苦瓜为主要原料,用低温新技术,科学加工而成,保留了苦瓜的天然生物活性,又没有生苦瓜的苦涩的健康茶饮,它易冲泡,味道清香,是糖尿病人良好的夏季饮品。
黑蒜是一种杀菌能力很强的食物,经常吃它也有益于杀死身体内的细菌,提高人体免疫力。
经常食用蒜类对预防前列腺增生和前列腺炎大有好处。研究显示,每天摄入少量蒜类食物,可将罹患前列腺癌的风险减少50%。
黑蒜具有很好的清血管作用,其中所含有的大蒜素可消除积存在血管中的脂肪,可起到降脂的作用,是主治高血脂症和动脉硬化的良药。
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