你我都爱吃的世界杯夜宵“标配”竟是个“定时炸弹”!

时间:2018-07-01 17:36:03 来源:光明网作者:嘌呤点击:

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撸串,,再配上毛豆,凉拌瓜,喝啤酒,眼下是很多人看世界杯的标配。不过,对于尿酸高的人来说,毛豆加啤酒这个搭配简直就是“炸弹”,大家可要小心了。

6月26日上午,年逾七十的南京市民张师傅到医院风湿免疫科就诊。老人指,肘以及关节上都有严重的凸起变形,不但平时会,还影响到正常的生活和行走。

张师傅表示,自己最喜欢酒,配着豆一起豆当下酒。而自己关节已经十多年了。

医生表示,张师傅由于饮食没有控制,长期豆,加喝酒,啤酒酒都喝,导致他内体的尿酸非常高,这么多年累积下来,也没有正规治疗导致他的,大拇关节风石侵蚀,骨变形了,最后只能切除

医生还介绍,夏天到了,大家非常糟毛豆。但其实毛豆是含尿酸和嘌呤相对较高的,过多的食用容易引发风,如果同时再喝酒情况就更遭了。

很多患者担心物有作用风发作时才,平时尽量,这样的做法也是错误的。

实际上尿酸一直在体内,需要控制,只有把尿控制到正常范围才能算安全把尿控制到正常范围,需要长期,当然不是一辈子风是可以治愈的。

最近看世界杯,毛豆+啤酒是不是成了你的夜宵标配?还有这些含嘌呤高的食物,也别多,尿酸超出正常范围引发风就要“受罪”了。

第一类 含嘌呤高的食物 (每100g食物含嘌呤100~1000mg)

肝、肾、胰、心、脑、馅、汁、、鲭、风尾、沙丁卵、小、淡、斑鸡、石鸡、大豆制品、酵母、香菇、紫

第二类 含嘌呤中等的食物 (每100g食物含嘌呤75~100mg)

1.类:鲤、鳕、大比目、鲈、梭、贝壳类、鳗及鳝

2.食:熏火、猪、牛、牛舌、小牛、兔高嘌呤、鹿

3.禽类:鸭、鸽子、鹌鹑、野鸡、火鸡;

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