彩椒炒回锅肉的做法:夏天吃这道菜有助于儿童成长,老人健康

时间:2018-06-30 22:00:52 来源:爱西瓜的小伟作者:回锅肉点击:

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回锅是北方家庭过年时常常会做的,今天用它来与彩椒一起炒了这道,炒好的颜色亮丽,到嘴里味道鲜美。彩椒中含丰富的维生素,是维生素A和C含量最高的,能够预防疾病,促进新陈代谢,抗老化,具有的强大抗氧化作用,可抗内障、心病和癌症,防止身体老化,并且使体内的细胞活化,有着非常明显的效果。与煮熟的五一起炒,的咸香浸入彩椒中,味道非常好!所以炒好刚上桌,就被我们一家三口秒光了

1.

青椒去蒂去芯洗净切块

2.

葱姜切碎,煮好的五切薄片

3.

锅中烧,倒入片翻炒至片出现金

4.

加入葱姜爆香

5.

倒入彩椒块翻炒均匀

6.

再加入适量就好了

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