时间:2018-06-29 12:36:06 来源:美食杰作者:牛筋点击:
我喜欢这个菜,软糯好吃,还可以滋润肌肤,增加肌肤的弹性,那就是牛筋,牛筋含丰富的胶原蛋白质,脂肪含量也比肥肉低,并且不含胆固醇。能增强细胞生理代谢,使皮肤更富有弹性和韧性,延缓皮肤的衰老。还有之功效,对腰膝酸软、身体瘦弱者有很好的食疗作用。更助于孩子的生长发育和减缓中老年人的的速度。牛筋是我喜欢的,经常吃小脸紧致,年轻十岁,十分钟的快手菜,立马就喜欢上了它的口感,一起试试吧。
做法:
1,,木耳泡发洗净。
3,倒入牛筋煸炒。
6,即可出锅。
峰儿话语:
1,牛筋是熟的,只要炒透即可,如果是生牛筋可以用压力锅焖熟,不然很难成熟。
2,熟牛筋里有盐之类的调味品,所以在炒制时只需要加少许盐即可。
By 美食杰优质达人 雪峰儿
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