时间:2018-06-29 11:26:23 来源:壹号专家健康说作者:的人点击:
在古代曾经有这样的一种思想,叫做“阳常有余,阴常不足”,指的是人体的阳气常常是比较充盛的,但是人的阴液常常是不足的,所以在那个时代,很多药方都是用来清热泻火的。
其实一个时代人的体质是会有一个时代的特点,那么为什么古代的人身体常常是阳气有余呢?
因为在古代,很多人比较追寻长生不老的方法,所以很多人会吃下金石丹药,比如从唐代开始,就盛行炼制各种养生的丹药,这些药物中很多都是大辛大热之品,所以那个时期人们的身体多为阳热的体质。
另外古代也没有空调、冷饮这些有伤阳气的东西,所以一般人只要没得过大病,身体里的阳气都很充裕,阴液或略显不足。
现在很多人也是主张清热的思想,并且这种思想可以说是很普遍,很多老百姓也是比较认同这种观点,觉得经常去清火对身体比较好。
我前一段时间回老家,家里有人对我说,家里现在有一棵金银花树,这个树开花后可以将树上的花收集起来泡水喝,这样可以清热泻火。其实很多人都认为清热泻火对身体是好的,其实不然,这个需要因人而异。
说实话,对于本身体质是热性体质的人,这样的人本身就是比较容易上火的,常见的有口腔溃疡,或者是舌头起泡,小便黄赤,脸上长痤疮,这些都是身体有热的表现,这样的人就可以喝一些清热泻火的药物。
而身体本身没有太多火,盲目跟风,就会被这些寒凉的药物伤害到了自身的阳气。最后会导致脾胃的阳虚,很容易让你患上难治的胃病,这就得不偿失了。
有些本身没有阳热体质的人偶尔也会上点小火,这个时候,只要当时败火就可以了,千万不要总拿着金银花之类的寒凉药物当养生茶喝。
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