时间:2018-06-29 09:25:59 来源:知奇密事作者:豆瓣酱点击:
在我们身边有着一种大家光光听到名字都不喜欢的野菜——苦菜。一听就觉得这种菜的味道绝对不好,吃下去绝对是苦到不行。但是其实苦菜是一种十分好的东西,不仅生命力顽强,十分适合广泛种植,而且对人体还十分有益。
苦菜有着十分好的清肠养胃、清热解毒、凉血的功效。虽然可能因为苦菜的味道并不是十分好,所以不被大家喜欢,但是随着现在大家对于健康越来越关注了,苦菜的好处也被大家意识到了,所以越来越多的朋友会专门去找苦菜吃,现在苦菜的价格甚至要比猪肉还要高。
苦菜的做法也是十分简单,首先最重要的是去掉苦菜的苦味。为了去除苦菜的不好味道,我们可以首先把苦菜的老叶摘去,洗干净,然后用淡盐水浸泡大概20分钟,然后把苦菜再放进锅里用开水里面轻轻地焯一下,直到变色就可以了。
之后我们可以捞出,晾干,切碎。然后加入豆瓣酱,切碎的大蒜一起去炒。简简单单的豆瓣酱炒苦菜就可以出炉了。一口吃下去,恨不得再来两碗米饭,十分美味。
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