3分钟就搞定!夏季这样吃它,快手爽口又解暑

时间:2018-06-27 21:31:15 来源:美食圈作者:芥末点击:

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趁着周末,小暖又开启了一周一囤的逛超市模式。本想偷买一些速食来解决晚餐,可事实是各种添加剂、防腐剂,看得小暖心肝颤。

其实最健康省心还是自己做,但是有些食物,自己做起来确实有点太麻烦了~比如凉皮

大家都知道传统的凉皮制作工序繁琐,洗面、控面、洗面筋、再控面、去、蒸面筋...没有几个小时根本完不成。

可当馋虫勾起来的时候,怎么能忍这么久?

所以今天小暖特意讨教了暖暖大厨,只需一种神秘食材,3分钟即可做出爽口开胃凉皮,比传统做法不知道简单多少倍!

省时省力却不省味道,这样做出来的凉皮美味健康又筋道,看下图就知道有多Q弹了↓

凉皮最少不了的就是爽脆的瓜丝,但如果家里刚好没买怎么办?

别担心!今天暖暖大厨有妙招,巧用西瓜皮巧入,仅需1步,就能瓜般的爽脆口感。不仅省营养价值更高哦~

西瓜皮在中医里叫“西瓜翠衣”,《本纲目》认为,西瓜皮味甘、凉、无毒,有清解暑、止渴、利小便等功效

常用来治疗口干口渴、咽喉、疮疡红肿等不适。(有木有感觉捡到了宝

凉皮想要好,灵魂关键就在于酱汁:

两次制作凉皮,为了偷小暖让大家去市场买现成的捞汁,其实吧,在家制作也十分简单

取一只大碗,将生抽、、米、青椒、香芥末,各种调味料拌匀即可。

要说难就难在芥末上,不是芥末,而是用芥末粉用温调和,再醒发半小时,这样的芥末香味才会更加浓厚~

PS:不要说到芥末就想到口感较的绿芥末,芥末则口感柔和,因此用途广泛,煮、炖,甚至炒面子,有些人也要抹上一些。

夏季来了,食欲不振,总想点清凉爽口的。除了3分钟凉皮,小暖还特让本期嘉宾子阳(法国蓝带高级西点师),还带来了自制甜品—椰汁绿豆冻的做法

学会这两个绝招儿,自制美食放心又省事,学会了赶紧安利给有需要的小伙伴吧~

(图文来源于网络,如有侵权请联系我删除)

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