你的舌头有几种颜色?一分钟教你看图学会中医舌诊诀窍!

时间:2018-06-27 11:46:00 来源:乐约健康作者:舌苔点击:

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是咋回事?

我舌发青是得病了吗?

舌苔发紫又是哪里出了毛病?

……

乐约健康开通以来,这类问题一直没停,今天小乐决定专门写一篇「中医舌象小集锦」,希望能帮助健康养生的你!

纠正误区

正常的并不是“红色”的……

不是红色,难道是色的吗?其实,中医认为“淡红舌,薄苔”能为健康代言!

这种润泽感意味着阴阳平和、气充足,即使生病也预示病情轻浅或即将转愈。除淡红舌、薄苔之外,其他颜色和形态的舌象都意味着健康跑偏!

身体状态在中医里被称为“舌诊”,这可是中医望诊的五星级重点技能,有点复杂,不过想学点基本的也是可以滴☟☟☟

色、鲜红、紫色……

的底色到底传递了啥健康信号

注意,这里的颜色的【底色】,而不是舌苔

▲从左往右依次:淡、红绛色、青紫色

颜色,缺少色,通常意味着气两虚,如果舌面湿润滑溜,大多有湿。

鲜红:“沸腾才会使脉络充盈,红色鲜明,鲜红代表体内有实或虚火上炎。如果是舌尖和两边鲜红,表示心盛。

红绛:颜色比鲜红更深、更浓、更暗。脉更加沸腾奔涌所致,表示腑内非常盛,而且颜色越深邪越重。

紫色:既可能是舌面紫而黯淡,也可能是出现紫色斑点斑块,表示身体运行缓、甚至局部有凝滞不动的现象,也就是“瘀”。

青色:色浅表示内有虚寒,色深表示受到了外在寒邪的侵袭。另外,青色和暗紫色经常相互掺杂,寒和瘀都有,气难以通畅,不通则

舌苔也是反映健康的镜子

马上教你看舌苔疾病

说完舌体的颜色,接下来要说舌苔了!

如果你的舌苔颗粒大小均匀、干润适中,表明这个人一定“有胃气”——饮食得当、消化正常、身强体健!否则就意味着有某些健康问题盯上了你。

首先,给你点儿“颜色”瞧瞧:

▲从左往右依次:苔、苔、灰

苔:比薄苔更厚实,大多数意味着表证、寒证,最常见的风寒感冒就会出现苔。

苔:括淡、深、焦颜色深意味着邪重,比如舌中苔表示胃肠盛、舌根苔表示肝胆有

苔:久病、重病患者的舌象可以见到灰苔,颜色预示病情加深,难以治愈。

舌苔质地的改变也很容易被察觉:

▲从左往右依次:厚腻苔、滑苔、

厚腻苔:苔质细密、腻地融合成片,而且刮不掉,这代表体内有湿痰浊,最常见的原因是胃肠饮食积滞。

滑苔:舌面分过多,伸出似乎要滴下来,这是身体阳虚或体内有寒湿的表现

苔:发高烧、大量出汗严重呕吐腹泻后、以及服用太多辛香温物,都会导致体内津液不足舌苔

还有一些舌苔形状清奇:

▲从左往右依次:剥舌、地图舌、镜面舌

剥舌:舌苔多处剥落,仅有少量舌苔斑驳存在。

鸡心舌:四周舌苔都剥落了,仅有中心一点。

地图舌:舌苔规则剥落,脱落的边缘突起,界限清晰。

镜面舌:舌苔全都剥脱了……光景如镜面!出现这些类型舌苔说明“胃气不足”——气两虚或全身都处于虚损状态。

总结强调!

舌诊有参考意义,但别迷信!

介绍了这么多舌象知识,是不是好多读者都开始对号入座啦?

其实,能及时注意舌象异常、主动排除疾病隐患,小乐真心给大家的健康意识点zan。不过,中医舌诊是一门精深的学问,专业医生们看看就能了解身体如何,可不是一朝一夕的功夫。

而且,望诊除了看,还要看五官、脸色、皮肤、分泌物等,真正想确认一个人的身体到底哪里出了问题,则要望闻问切一起进行,综合判断

老百姓最接地气的保健方式就是好、睡好、多运动,万一出现疾病端倪,与其自己按“舌”索骥,胡思乱想,徒增精神压力,还是问问经验丰富的医生更加便捷明了!

P.S:小编选用的图片均来自网络,且每一张都是N(n>1)种舌象的组合,比如青紫舌上附着一层腻苔……所以,这些图片仅给大家呈现中医舌象的真实形态,真要要在茫茫图海中找特别典型、特别单一的舌象,小编恐怕做不到哇/(ㄒoㄒ)/~~

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