时间:2018-06-27 09:06:43 来源:一介村夫作者:李子点击:
一年四季里,水果最多的就是夏季了,夏天吃水果也是最幸福的一件事情,大部分水果酸甜爽口,不仅能消暑解渴,同时水果里还含有非常丰富的维生素,所以很多吃货看到水果都走不动道。
湖北农村夏季的水果也是非常多,西瓜、桃子、香瓜等等,夏季水果非常繁多,小编最爱的却是那最好生养的李子。夏天这个时节,农村的李子开始成熟了,小编记得在小时候,小编和小伙伴们总是守着等着李子成熟,往往李子还没成熟就被孩子们摘得差不多了,我们经常会听到家里的老人说“桃养人、杏伤人、李子树下抬死人”。哪怕是被老人说的如此瘆人,也抵挡不了我们对李子的热情,每到李子成熟的季节,孩子们还是会壮起胆子去爬李子树。
小编家乡的农村,人们都是在屋前种李子树,李子树非常好打理,对气候的适应性强,对土壤只要土层较深,有一定的肥力,不论何种土质都可以栽种。成活后的李子树生长快、结果早、挂果多,挂过后的李子树无需打理,种一次,每年都能收获无数酸甜可口的李子,算下里种一次能吃一辈子,所以农村的农民都爱在屋前种李子树。
第一,促进消化:李子能促进胃酸和胃消化酶的分泌,有增加肠胃蠕动的作用,所以食李能促进消化,增加食欲,是胃酸缺乏、食后饱胀、大便秘结者的食疗良品;
第二,清肝利水:新鲜李肉中含有多种氨基酸,如谷酰胺、丝氨酸、甘氨酸、脯氨酸等,生食之对于治疗肝硬化腹水大有种益;
第三,降压、导泻、镇咳:李子核仁中含苦杏仁甙和大量的脂肪油,药理证实,它有显著的利水降压作用,并可加快肠道蠕动,促进干燥的大便排出,同时也具有止咳祛痰的作用;
第四,美容养颜:《本草纲目》记载,李花和于面脂中,有很好的美容作用,可以‘“去粉滓黑黯”,“令人面泽”,对汗斑、脸生黑斑等有良效。
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