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厨房有3宝，杀菌效果一个比一个厉害，专“克”灰指甲

时间：2018-06-27 07:30:54 来源：健康学作者：灰指甲点击：

都说“得了灰指甲，一个传染俩”，其实，灰指甲不只是传染那么简单，轻者影响一个人的美观，严重者可引起一些并发症，造成身体的众多危害。很多朋友也用了很多方法来修复病甲，花了很多金钱，受了很多罪，但是效果却是不是那么理想。今天就给大家分享一个杀菌的小方法，材料几乎家家都有，也很好用。

一、灰指甲有几种？

1、以致病菌分类：

引起灰指甲的真菌主要有皮肤癣菌、酵母菌和非皮肤菌的霉菌3大类型。

其中90%以上是由红色毛癣菌引起，特点是甲板较薄。酵母菌感染指甲多为念珠菌感染，表现为甲沟红肿，糜烂，疼痛等。霉菌感染引起，通常甲有变色，变绿、变黑等。

2、以真菌侵入的部位分类：

2.1远端甲下型：真菌从甲板远端与甲小皮间侵入。

2.2近端甲下型：从近端甲小皮侵入甲板及甲母。

2.3侧位甲下型：从甲板两侧之甲沟缝隙间侵入。

2.4浅表性白色型：从极细小、不易察觉的甲板破损处侵入。

2.5内在型：从甲板远端直接侵入甲板内。

二、什么样的人易患灰指甲

1、生活习惯容易引发

引起真菌入侵的主要原因和个人生活习惯有很大的关系，比如喜欢勤洗澡、勤换衣服的引发灰指甲的几率就非常的低。不过，夏天比较炎热的时候，如果去一些不太卫生的泳池，那么必然被感染的几率也是很大的。

2、怀孕期间容易引发

女性孕期是一个比较特殊的时期，由于胎儿对血气营养的吸收，就会减少自身血气的分配，加上双脚是离心脏很远的地方，所以气血分配的少了，造成自身的营养不良，再加上孕期行动不便，足部易出汗，很容易引起细菌的滋生，灰指甲的发病率也大大增加了不少。

3、免疫低下

抵抗力较差，身体的自我保护功能不能很好的抵抗这些真菌的入侵，多见于中老人和糖尿病患者，另外，糖尿病人体内血糖含量较高，也容易引起真菌的滋生，这也是糖尿病人灰指甲高发的一个重要原因。

三、灰指甲的改善方法

鉴于很多灰指甲患者的免疫力低下，如孕妇、老人、糖尿病人等，因此具有副作用的口服方法不适合这些人群使用。况且长期的服用药物，易造成真菌的抗药性，导致灰指甲的反复发作，越治越严重，越严重越难治的“恶性循环”。

下面就给大家分享两个即安全有效的外用杀菌方法。

1、杀菌小方法

材料：生姜、食盐、陈醋

做法：生姜100g，食盐1两，放入锅中，加入清水约两大碗，煮沸10分钟，倒入洗脚盆，待其自然冷却至脚能接受的温度，加入陈醋100ml ，浸泡患脚30分钟。

生姜：科学研究发现，生姜能起到某些抗菌素的作用，生姜提取液具有显著抑制皮肤真菌和杀来头阴道滴虫的功效，可治疗各种痈肿疮毒。

食盐：具有清火；凉血；解毒；软坚；杀虫；止痒的功效。食盐有较强的杀虫灭菌作用，特别是防治细菌、真菌、多种寄生虫引起的疾病，有显著的效果。

陈醋：醋有很好的抑菌和杀菌作用，此外，醋还可以散瘀，止血，解毒，杀虫。

注明：虽然此方比较经济实用，有一定的杀菌作用，但是毕竟是厨房调味品，杀菌力度是有限的，因此大家如果使用无效，或者病甲稍微严重的话，要及时选用正规的方法来改善病甲。

2、草本提取，强力杀菌

外用药草杀菌是目前改善病甲使用最为广泛的方法，并且收效相当理想。其中，在著名医刊《中国真菌志》中刊登专题介绍的—甲易生杀菌套装，就是其中的佼佼者，受到了医学研究院足部研究委员会以及很多业内人士的广泛认可。

由于甲易生的提取过程受到严格把控，其中的蛇床子、地肤子、黄柏、白鲜皮等都是具有杀菌驱虫的良材，结合现代工艺，提取杀菌精华与营养精华与一体，把这些精华索定在药液中，活体持续渗透甲板，直达真菌所在的甲床，将其一举消灭，同时，又改善了甲床环境，为后期的恢复和营养储蓄奠定基础，促进指甲的生长。九成以上的灰指甲在有效改善后，一般是不易复发的，因此被政府授予315诚信研发。并且，现在淘宔就可搜到该套装，很方便，只需动动手指就可邮寄到家。

四、灰指甲的改善原则

1、改善灰指甲一定要尽快尽早，做到不拖延，不盲目，选择正确的方法，坚持使用才能修复病甲。另外，大家还要注意个人和环境卫生的清洁，不给真菌提供生存的条件。

2、饮食多吃蛋白食物和维生素食物，这些都是指甲生长所必须的营养物质。

3、可适当锻炼身体，增强抵抗力。

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