时间:2018-06-27 05:20:36 来源:做饭菜谱作者:烹饪点击:
夏季一到,人就容易犯懒,有些人中午做好一桌子菜之后,晚上可能就懒得烧了,就直接吃剩菜,更甚至吃不完再留到第二天吃,其实很多菜隔夜之后就不宜再食用了,尤其是再次经过烹饪之后,有些菜不仅口感尽吃,还可能滋生一些不利于身体健康的细菌等。这4种菜,尽量别“二次加热”,尤其第1种,总有人忽视了!
鸡蛋营养丰富,而且很有饱腹感,鸡蛋的做法很多,其中白煮蛋是最有营养的,很多人喜欢吃五分熟,甚至三分熟的鸡蛋,认为更加鲜嫩,但是这种蛋本身不熟,细菌残留很多,如果再长时间放置,细菌只会滋生的更多,即使再次加热,营养也已经流失了,而且口感会变得很差,细菌难以完全去除,吃了容易肚子疼。所以煮鸡蛋的时候,吃几个就煮几个,没必要煮太多。
2.土豆
3.鸡肉
鸡肉肉质鲜嫩,而且脂肪含量较低,受很多人的喜爱,但是一只鸡买来烹饪之后,可能吃不完,就会放冰箱里,经过一夜之后,鸡肉中的蛋白质会发生降解反应,此时再加热食用,易对肝脏肾脏造成损伤。
芹菜炒肉,爽口又下饭,一不小心炒多了,不宜放置久了之后再次烹饪,会形成亚硝酸盐,众所周知这是一种致癌的物质,所以像菠菜,芹菜之类的食物,是不宜再烹饪食用的。
三伏天吃什么汤解暑 解暑佳酿养生汤推荐三伏天吃什么汤解暑 解暑佳酿养生汤推荐
月子经典小米粥怎么做 产后恢复小米粥菜谱宝宝辅食自制冰棒 水果酸奶冰快手美味早餐 总有一款是宝宝最爱蒜蓉烤茄子怎么做 在家制作宝宝大人都能吃网友跟帖
Copyright 2005-2017 61.city 〖儿童城〗 版权所有
声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 本站为非赢利性网站 不接受任何赞助和广告