小心这些街边小吃:这是真的吃一口胖十斤

时间:2017-10-10 12:04:34 来源:作者:点击:

导读:随着街边小吃文化的丰富,越来越多的人开始选择去品尝身边的美味零食了,然而在这些街边小吃中有很多是超高热量的食物,大家是否清楚哪些食物是这样的呢?一起来看看吧。第1名: 盐酥鸡,1份
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随着街边小文化的丰富,越来越多的人开始选择去品尝身边的美味零食了,然而在这些街边小中有很多是超高量的食物,大家是否清楚哪些食物是这样的呢?一起来看看吧。

第1名: 酥鸡,1份酥鸡所含的量是惊人的,不仅仅是因为炸的原因,更是因为里面所含的分实在是高。

第2名:葱。做葱必须掺很多,加上过程,就更是高脂、高量了。所以这种东西如果你当正餐的主食的话实在是不建议和不推荐

第3名:锅贴/生煎。10个锅贴量就超过700卡,相当于一顿正餐量。一方面是锅贴自身内部的馅含有的量颇高,另一方面就是这可是用超多的炸制的。

第4名:炸丸子丸子制作通常是用肥做馅,还有大量的淀粉,自然非常惊人。所以丸子虽然好,还是适当点到为止就好

第5名:炸豆腐豆腐炸烹调,不但量倍增,而且高温炸产生的致癌物质,对人体非常有害。所以豆腐虽然很好建议还是点到为止。

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