嘴上起泡泡怎么办?医生:不只是上火,还可能是这种情况

时间:2018-06-25 19:16:07 来源:中华网作者:疱疹点击:

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相信大家都有过嘴上找泡泡经历,这跟口腔溃疡还不一样,嘴上长泡是长在嘴上面,也就是嘴唇的表面,这时候不仅会影响美观,如果跟身边亲密的人共用一个工具,如筷子、碗,还有一些更亲密的举动,都有可能被传染上。

而我们嘴上所说的泡,实际上医学管他叫疱疹,是一种单纯的疱疹病毒感染引起的皮肤膜上的疾病,主要表现在自己的嘴边上的小泡,但有个不好的地方,就是这种病毒可以在一定程度上传染给别人,尤其是亲近的人。

流行病学调查上发现,有30%-90%的人群都曾有这样的经历,那这么多人嘴上起过泡,我们应该怎么办呢?

首先我们先要了解下起疱疹的原因,可能是因为上火,当你这阶段压力比较大、精神经常紧张脾气暴躁的时候,或者是当你免疫力十分差的时候,已经出现了感冒这些情况,就会诱发体内疱疹的出现,且这种疱疹是会潜藏在人的体内。

所以,提高自己的免疫力预防这种疱疹的好办法,如每天做90分钟左右的有氧运动不仅可以锻炼我们的心功能,还可以更好的帮助我们提高机体免疫力

如果这种疱疹出现,一般的情况下,只需要10天左右就可以自愈,但如果你超过了这个时间,说明是比较严重症状了,及时的去医院检查下吧。

另外,还有一种情况是由于营养不良,尤其是缺乏维生素B2,再加上有的人习惯嘴唇

这样往往会把口腔中的细菌带到嘴唇上,反而会让嘴有更严重发展,如果你是这种情况,每天补充维生素B2就可以了,平时注意新鲜果的摄入,以及多些富含维生素B2的食物摄入,如金针菇、胡萝卜、西蓝、平菇、奶制品等。

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