当前位置：首页 > 生活 > 食谱

女人不想变老，每天吃一点它，滋阴补肾，美容养颜，清心养神

时间：2018-06-25 09:16:04 来源：大头大事作者：养神点击：

超过30岁的女人，皮肤状态就犹如水土流失，这种时候如果不吃一些美容补水健康的食物，会原来越老。但是什么东西才是健康的呢？今天小编就来告诉你们了！

红豆，红豆有清心养神、健脾益肾功效，加入莲子、百合更有固精益气、止血、强健筋骨等作用，能治肺燥、干咳，提升内脏活力，增强体力。红豆有清心养神、健脾益肾功效，加入莲子、百合更有固精益气、止血、强健筋骨等作用，能治肺燥、干咳，提升内脏活力，增强体力

红豆富含维他命B1、B2、蛋白质及多种矿物质，有补血、利尿、消肿、促进心脏活化等功效。多吃可预防及治疗脚肿，有减肥之效。其石碱成分可增加肠胃蠕动，减少便秘促进排尿，消除心脏或肾病所引起的浮肿。食用红豆减肥可以让你的大腿和腰有非常明显的曲线窈窕的特效。

这么好的东西，网友们你们吃了吗？

每天吃一把这种豆，血压降得快，还能养胃健脾，聪明人都喜欢！

网站首页 返回栏目

返回列表

最新文章

推荐文章