多给孩子吃这道家常菜,营养健康

时间:2018-06-23 18:06:17 来源:舌尖上的美味作者:油条点击:

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多给孩子这道家常营养健康

是一道美食,是孩子都喜好的一道家常营养康健,可改进大脑记忆里,挑食孩子都喜好

主要材料是猪条、葱、姜等,不具有防腐剂,储存方式为冷藏,运用蒸锅自行蒸煮烹饪。

材料

(有点肥的)、条小半根、葱、姜、鹌鹑芝麻、生抽

准备

1、猪剁成馅儿,条剁碎

2、 姜剁成姜末

3、 4、葱,葱,葱绿分开处理,剁碎

步骤

1、将剁好的条、葱、姜、放到猪馅儿里,拌匀,让条跟猪充分融合

2、放适量、一点点,拌匀

3、 放芝麻,拌匀

4、 分装到小碗里

5、 打上鹌鹑

6、 隔上锅蒸熟即可,出锅放上葱绿,滴几滴生抽提味儿

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