时间:2017-10-09 11:40:08 来源:作者:点击:
1、寒凉的食物
准妈妈怀孕后胎儿会进入快速发育阶段,所以更要为孩子提供良好的生存环境。如冷饮、雪糕这些东西吃下去会出现肚子疼、更甚会有拉肚子的现象。还有说法称:孕妇吃冷饮会导致宫寒,女孩会遗传母亲,男孩会得疝气。当然这只是没有科学依据的一些话,但准妈妈还是注意尽量不要碰这些生冷之物。
如螃蟹、甲鱼这些东西虽然营养价值特别高,但却是活血的东西,吃下去后会加快孕妇的血液循环。但其又性寒,吃多容易导致子宫收缩从而对生产不利。虽然孕妈妈在家里地位高想吃什么就吃什么,但是为了健康也要是要时刻忌嘴。
有的准妈妈在怀孕前就有喝咖啡和浓茶来提神的习惯。可是你知道吗?在孕期时最好不要再喝它了。准妈妈喝咖啡不仅会带使胎动频率增加,而且会使宝宝的心律和呼吸速度会加快。使胎儿睡眠时间减少,对宝宝的发育也十分不利。
在刚开始怀孕的时候有的准妈妈胃口不好,会吃辣椒换换口味。当然,适当的吃一点辣也是没有害处的,但是过于辛辣的食物也会导致便秘,可能会刺激到宝宝造成不好的影响。宝宝出生后可能会有上火的表现。怀孕期间最好饮食清淡营养搭配,才能生出漂亮的宝宝哦。
孕妇若是经常吃些油腻的食物会造成肠胃不适消化不良的情况。而且会过度肥胖导致生产时吃力,胎头容易过大出现难产的情况。所以尽量还是荤素搭配,多吃粗纤维的东西,食物简单多样化。
啃鞋子,吃纸巾,你家宝宝这样过吗?上百位妈妈的回答太胆战心惊
史上最全最好吃的福州东二环泰禾广场美食大集合!拿走不谢!史上最全最好吃的福州东二环泰禾广场美食大集合!拿走不谢!
外酥里软、葱香味浓、好吃忘不掉的葱油饼上桌了,快来品尝吧!你知道香肠的两边是怎么拧起来的么吃了这么多年馒头,你知道让它松软可口的秘密吗?卸货小公举 分享下我孕期 产后碰到的这些事 总结几点经验网友跟帖
Copyright 2005-2017 61.city 〖儿童城〗 版权所有
声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 本站为非赢利性网站 不接受任何赞助和广告