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鸡胸肉的好吃做法～一波三折大糗事

时间：2017-10-08 02:19:01 来源：女猿外作者：鸡胸肉点击：

不知道你们对于鸡胸肉有什么想法，反正我的理解里面好像除了作为鸡丝存在的时候以外，我就没吃到过好吃的鸡胸肉。

但是本着消灭冰箱存货的目的我查了一下，拿到一个鸡胸肉好吃的做法秘籍。呃...叫番茄香蒜烤鸡胸肉，随便搜一下就能搜到，怕侵权我就不随便贴图了。

作为一个妥妥的行动派，在家呆了一天快长霉的我都出门了。买了番茄大蒜蘑菇青菜回家，甚至还买了锡纸准备大展身手。

准备步骤如下

切番茄铺底下满满一层。用圣女果更好看一些，没买着。再说了本质上都是为了番茄汁，用啥不是用呢。把鸡胸肉铺上。鸡胸肉太cai了，记得切薄点。每层之间放点孜然和椒盐。给肉抹上油，我爱吃橄榄油抹的橄榄油。我觉得色拉油也可以。

铺好了旮旯里面塞点蒜。我爱吃菇所以还塞了几根菇。

烤箱备好，大约一百七十度烤四十五分钟（这个从攻略看来的）

但是！

等我把烤箱的开关按下之后我才发现烤箱出问题了……！

然后就变成了这样...

想笑就笑吧，你就说郁闷不郁闷？！

不过这样我只要十分钟就ok了，省了半小时还不好。嘿嘿，现在出锅了，我吃了一下，鸡胸肉沾番茄汁还挺好吃的，赞。要是鸡腿肉估计会更好吃。

买鸡腿肉买错成鸡胸肉的，推荐试试。

爸爸的秘方 回锅肉！

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