“我不要妈妈了”做不到这3点,娃现在对你多依赖,将来就多疏远

时间:2017-10-26 22:29:13 来源:作者:点击:

导读:世上所有的爱都指向相聚,唯有父母的爱指向别离。年幼时的分离,必定伴随孩子的不舍和哭闹。嗯哼在《爸爸去哪儿5》里和爸爸杜江分开时,可是多次没崩住,泪如雨下。但杜江处理嗯哼分离焦虑的方
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世上所有的都指向相聚,唯有父母指向别离。

年幼时的分离,必定伴随孩子的不舍和

嗯哼在《爸爸去哪儿5》里和爸爸杜江分开时,可是多次没崩住,泪如雨下。

杜江处理嗯哼分离焦虑方式,可以打100分,我们也可以借鉴。

他先问嗯哼“上一次和爸爸分开,发生不好的事情了吗”,嗯哼想了想后回答“没有”。

简单引导立刻让嗯哼放下戒备,从离开爸爸的恐惧中脱离出来。

然后杜江问“那这一次呢”,嗯哼这时轻松多了,说“这次也一样”,看来已经对这次单独行动充满了信心

随后杜江鼓励嗯哼,“你是男子汉,要坚强”。在接下来的单独行动中,嗯哼复活,很地融入了新环境中。

什么大多数宝宝都有分离焦虑

因为依恋!

依恋最早是由英国的鲍尔比提出,将依恋定义为“儿与特定的养护者之间的情感连接,有时特指儿与母亲之间的情感连接。”

依恋类型影响宝宝幸福感和格养成。

其划分方法适用于8~24个月宝宝,我们可根据自己娃的情况,区分依恋类型

安全型依恋,在人群中占比例约65%。

宝宝在陌生环境中能够安心探索环境,很融入环境。和家长分离时很伤心;但当家长回来后,宝宝会非常高兴。

这种类型宝宝想法积极、自信开朗情绪调节能力强、同伴关系良好、社交能力强。

● 回避型依恋,在人群中约占20%。

宝宝在陌生环境中能够探索,能较融入环境。和家长分离时,表现出无所谓的态度,并且当家长回来后,宝宝也没有表现出对家长的依恋行为

类型宝宝孤独、难以与人建立友谊;对物的兴趣超过对人的兴趣,长大后难以发展亲密关系,如不愿意恋结婚或养孩子等。

焦虑矛盾型依恋,在人群中约占10%。

宝宝在陌生环境中很紧张表现行为家长身边不肯探索

家长分离时,极端抗拒不止;并且家长回来时,宝宝情绪很难安抚,甚至有推开家长、说“我不要妈妈”等攻击的矛盾行为

类型宝宝情绪稳定脾气大而急躁,学前期和学龄期有攻击和破坏行为过度人和控制他人,对亲密关系总是患得患失,对朋友和恋人往往过于依赖;对自我价值感很低,缺乏自信。

● 混乱型依恋,在人群中所占比例不足5%。

混乱型依恋的宝宝人群比例较低,这类宝宝情绪行为无序、无度,难以预料和管控。

除了第一种安全型依恋之外,其余三种统称为非安全型依恋。

3种日常方法,养出安全型依恋宝宝

● 及时回应宝宝

儿期的宝宝(0~18个月)需要我们无条件回应,不要因为任何理由,忽视、延迟宝宝的需求。

如果宝宝已经长大(超过2岁),我们不需要及时满足孩子的要求,但可以做到及时回应孩子的需求。

如“你想果了,妈妈知道了(及时回应),我把桌子擦完就给你(延迟满足)。”

这种及时回应和延迟满足适用于2岁以上的宝宝,可以增加宝宝妈妈的信任,增强宝宝安全感。

我们意识宝宝的需求之后,要准确理解宝宝想做什么。如果我们不理解宝宝的需求,宝宝会变得急躁和情绪暴躁。

● 爸妈先稳定情绪

宝爸妈一定要稳定自己的情绪情绪稳定父母很难养育安全型依恋的孩子

表面上是孩子行为导致我们发火,实际上是他们对发生的事情不可预知、不可掌控,容易焦虑紧张,无法掌控情绪

如果我们情绪稳定心情好时对宝宝是一套标准心情不好时对宝宝是另一套标准宝宝会变得非常紧张,不知道怎么做才对,不知道怎么做才能让我们变得亲近而温和。

宝宝变得很焦虑,需要一直在我们身边才有安全感,很容易发展矛盾焦虑型依恋的宝宝

所以,我们应该采取及时、准确、一致的看护方式提升自己看护的敏感,才能养育安全型依恋的宝宝

● 每天坚持高效的陪伴

我们尽量做到每天有高效陪伴孩子时间,让孩子开心地大

我们次次敏感理解、回应孩子,其实很难做到。我们总会在不知不觉中,影响孩子情绪安全感。

但每天跟孩子一起游戏,不在意游戏的好坏,孩子在大过程中会释放负面情绪,拉近与我们的关系

培养一个安全型依恋的宝宝,对一个家庭来说非常重要,甚至会影响几代人。

因为依恋关系有代际遗传现象,即一个安全型依恋的父母,会养育安全型依恋的宝宝。一个非安全型依恋的父母容易养育一个非安全型依恋的宝宝

所以,重视孩子早期养育吧!


科学家庭育儿团队原创

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