时间:2017-10-26 08:10:28 来源:作者:点击:
为什么同样月龄的宝宝,人家就可以晚上睡大觉,而独你家的这么难缠呢?难道真的是宝宝天生自带难缠的基因吗?
当然不是。那些夜里欢的宝宝明显是睡颠倒了,而爸妈纠正的过程也要循序渐进,切勿急躁。首先,每晚八点起,妈妈带宝宝回到卧室,熄灯,让宝宝慢慢适应黑暗的环境。
一开始宝宝或许会很不适应,要大吵大闹,爸妈也不要太强求,可以插个小夜灯给宝宝一点儿安全感。慢慢等完全适应了,再撤掉小夜灯。有意培养宝宝睡眠的这个过程大概一周左右,适合三个月以上的宝宝。
还有一点,很多妈妈都会在夜里宝宝哭闹时,不管其饿不饿,都要喂奶。这个方法虽然能在短时间内停止宝宝的哭闹,但时间长了,势必会影响宝宝的发育。
所以,规律的睡眠和吃奶对宝宝来说,意义重大。要知道一岁之前的宝宝,就是通过睡眠长身体的,你夜里不睡觉,怎么长身体呢?夜里频繁吃奶,也会增加宝宝肠胃的负担,致使孩子每次都吃不多,边吃边玩,建议按需喂养,不要为了让宝宝停止哭闹,就喂其喝奶。
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