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教你如何让“放不下”的宝宝乖乖睡觉！

时间：2017-10-24 18:05:34 来源：作者：点击：

相信很多妈妈都遇到过这种事情，宝宝明明已经睡着了，想把他放下去做点其他事，当你放下的那一刻，尴尬地发现小宝贝已经醒了，遇到这种事该怎么办呢？

父母抱着的时候，孩子能感受到父母的体温，但把孩子放到床上后孩子接触到的是相对比较冰冷的床单，有的宝宝会因为这样的差异醒过来，这种情况特别是在冬天。抱着睡了不容易放下来，大多是因为睡眠环境的变化引起的，父母的怀抱和小床相比，不管是温度、柔软度，还是气味都有一定区别，特别对于那些对环境敏感度较强的宝宝，细微的差别都可能引起他们的不适。

除了小孩子比较敏感以外，以下这几个原因也导致了宝宝“放不下”，让我们一起来看看遇到这些情况应该如何应对。

1.离开羊水的包裹没有安全感，宝宝在出生以前就被温暖的羊水包围了十个月，子宫狭窄的环境为宝宝营造了充分的安全感。而宝宝出生后一哭就被宝妈抱起来安慰，让宝宝找到了子宫中安全感的延续。所以，宝妈温暖的怀抱一旦松开，宝宝就会感觉到。这时候可以让孩子睡在狭小的空间内，如婴儿床、摇篮，也可以在宝宝的床周围布置一些幔帐、靠垫、玩具等物品。另外，给孩子睡固定的床，不要今天让孩子自己睡，明天跟妈妈睡，容易造成孩子安全感的缺失。

2.家长过于溺爱孩子，时时刻刻想要抱着小家伙，睡觉的时候也不撒手，养成了孩子非要抱着才肯睡的习惯。等到自己腰酸胳膊痛的时候，却发现孩子已经放不下了，一放下就醒，醒来就哭。其实孩子能自己睡就别抱着，不要养成孩子抱着才肯睡的坏毛病。另外，家长最好不要整天抱着孩子，新生儿的骨骼和肌肉非常脆弱，长期抱着影响孩子骨骼发育，久而久之，孩子就会出现脊柱弯曲、驼背的情况。

3.宝宝没有吃饱，宝宝吃奶的时候，吃着吃着就睡着了，当宝妈想要把孩子放下的时候，就把小家伙给闹醒了。其实这个时候宝宝是在“假睡”，并没有真正睡着，只是因为自己嘴巴的吸力太小了，在吃奶的过程中吃累了，一旦宝宝被放下，他就会发现自己还很饿，然后就会大声啼哭表示自己还要吃。睡觉之前让宝宝吃饱，最好三个小时给孩子喂一次，形成循环。

4.宝宝缺钙，缺钙的宝宝睡不安稳，精神一直处于亢奋的状态，烦躁不安、难以入睡，容易惊醒。而且睡觉的时候不断出汗，影响孩子的睡眠质量。这时候可以适量给宝宝补充点钙，带孩子出去晒晒太阳，补充维生素d，促进钙质的吸收。

除此之外，很多父母都没有发现一个问题，在你抱着孩子的时候往往是在走动、摇晃着哄孩子入睡的声音中度过。当把孩子放下后这些动作往往是一下子就消失了。对宝宝来说这也是非常大的改变，一下子就醒是很正常的事情。当要放下宝宝时可以逐个将动作减小甚至消失，比如先停止走动，然后停止摇晃，最后停止声音。每次停止一个安抚动作时，如果宝宝没有反应就继续停止下一个安抚动作，如果有反应就加强剩余安抚动作直到孩子再次得到安抚。

【本文由“育儿台”新媒体独家出品，系原创作品，图片来源于网络。作者墨生，未经授权，请勿转载】

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