当前位置：首页 > 推荐 > 关注

孕妇贫血顺产难，孕期趁早做好3个补铁工作

时间：2017-10-20 21:29:15 来源：作者：点击：

相信绝大多数孕妇都希望分娩的时候可以顺产，这不仅对宝宝出生以后大脑发育有帮助，对自己产后伤口的恢复也有很大的帮助。可是，也有不少的产妇因为贫血的原因，而不能顺产。

　先说说顺产有什么好处

1、顺产比剥妇产恢复快，生产当天就能走路。正常3-5天就可以出院，花费少

2、产后可马上吃东西，喂宝宝奶

3、不会因为麻醉剂而使宝宝的神经受到伤害

4、并发症少

5、对婴儿来说，从产道出来肺功能得到锻炼，皮肤神经末梢经刺激得到按摩，其神经、感觉系统发育较好，整个身体直辖市功能的发展也较好。

贫血为什么顺产难

一般贫血比较严重的孕妇医生都不建议顺产，因为严重贫血的话顺产是比较危险的，在分娩的过程中很容易产生凝血功能不全导致大出血危机母体的生命。一般中度以上的贫血就不适合顺产，也就是血红蛋白浓度低于90g/L以下，建议赶紧补上来。

孕期如何做好补铁工作，避免孕晚期出现贫血

在孕晚期还存在中度以上贫血的孕妇太没有防范意识了，总以为自信的以为自己营养跟得上，总觉得没有必要补，等到孕晚期被告知贫血比较严重的时间才慌了，都是意识太差导致的。在孕中期（第4个月）开始就应注重补铁，孕妇在整个孕期期间对铁质的需求量是最大的，这也是孕妇怀孕后最容易发生贫血的原因。正常的孕妇每天需铁量高达35mg，而我们每天的正常饮食所吸收到的铁元素最多也只有15mg左右，低则10mg都不到，这是一个很大的缺口。

大多数孕妇都认为贫血食补就可以，看见最多的说法就是多吃红枣，其实从补铁补血的角度，红枣确实不给力，每100可的红枣含铁量为2-3mg，按孕妇每天需铁量35mg来算，一天起码要吃30公斤的红枣才能满足所需的铁质；植物性的食物含铁量虽高，但是吸收率非常差，吸收到的铁质仅有1%-5%。

因此，孕妇补铁建议选择口服铁剂来补铁，温和安全性高的铁剂是不会影响胎儿的健康的，反而能给胎宝宝补充能量，如常见医生推荐的铁之缘片，温和无刺激性，不会刺激肠道发生不良反应，最主要的是吸收率极高，可直接补铁补血快速改善贫血。如非要选择食补的话，最好选择动物类的食物，如猪肝、猪血、瘦肉等。

孕期补铁千万别拖，越少往后越少不好跟上，趁早预防，许多孕妇等到检查出贫血才开始补已经晚了，孕期贫血不仅不适合顺产，严重的贫血还会引起早产，胎儿生长发育慢，出生低体重，一出生不久也患贫血，甚至死胎的事情发生，可别开玩笑。

宝宝出生前准妈妈该做哪些准备？

网站首页 返回栏目

返回列表

最新文章

推荐文章