时间:2017-10-10 10:59:42 来源:作者:点击:
宝宝的身体语言中暗示着他的发育情况,三翻六坐八爬爬外,还有哪些你不知道的呢。以下是此文的目录。
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有本书叫《运动改变大脑》,说的是通过肢体运动的锻炼,能够提高大脑的脑容量,即智力。都知道宝宝在4岁之前的智力发展是最快速的,所以越早介入宝宝的运动训练,宝宝的智力弥补和提升效果越高。
1、逐渐学会抬头。1月份的时候俯卧,抬头几秒钟,2月份时俯卧位抬头呈45度,到了3个月时就能用双臂支撑着挺起头和胸部,上举到90度。抬头运动能锻炼颈肌、背肌和胸肌。
3、足蹬练习。俯卧练习抬头时,宝宝的匍匐反射,腿交替做蹬让其脚用力。
4、熟练翻身吧。可以从仰卧 侧卧到俯卧,逐渐顺畅了。
1、从匍匐前行到爬行。
1.观察婴幼儿发育是否达到运动发育的里程碑;三翻六坐八爬爬就是很好的标志。如4个月,不会转头向声源,身体扭转严重。5个月不会翻身,,6个月不会大笑,不会主动拿物品对照顾他的人漠不关心,难以将物品送进口中。7~12个月不会独坐,不能伸手拿东西,10个月以后不会爬,不认识生人和熟人,呼换名字无反应。
2.父母观察宝宝的体肢协调程度:如身体发硬或发软、头围异常、宝宝固定姿势太多、听声音没反应、腿脚等姿势不对等等。
4.儿童发育筛查。如全身运动评估Gms、新生儿行为神经测定方法NBNA、婴儿神经运动检查、粗大运动功能测试量表GMFM、粗大运动功能分级系统GMFCS、peabody运动发育量表、Alberta婴儿运动量表等。
被动操原则如同帮助不能自理的老人一样,强化运动大于一切,只有机体的活动才能确保血液循环及技能的运转,同时能改善宝宝体弱造成的运动功能不足。小儿被动操是提高婴幼儿体能的另一方法,能极大程度引导宝宝运动,促进新成代谢、改善情绪,强化亲子关系,提高宝宝运动能力等等。
注意事项:1、无论是那种姿势,一定要保证宝宝的头部可以灵活转动,不受强迫。
2、吃饱或者刚睡醒的时候不要做
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2、一岁以里的宝宝一般推拿5~10分钟,两至三岁的孩子10~15分钟,如果孩子病情严重,甚至可以推20分钟,可根据实际情况增减时间。
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