饮食健康:夏天天气炎热,喝茶清爽解暑,但别喝新茶,原因是这个

时间:2018-06-22 09:46:15 来源:梦笔三生作者:喝茶点击:

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不宜长期喝一种

如果一个人一年四季中总是喝一种的话,那么对于身体危害还是挺大的,什么时候什么这个也是有选择的。

不宜喝

买来新的时候,大多数人会立马去喝,其实新喝了之后会对胃肠有一定的危害,所以存放半个月后再喝会更好。

后不宜马上喝

叶中含有很多的鞣酸,如果我们在后就立马去喝的话,很容易导致我们身体中的元素缺失,这样就会带来一些疾病建议后一小时我们再喝

不宜过浓

叶过多,含的碱也多,刺激太强,很容易引起失眠

睡前不宜喝

叶中的咖啡碱有兴奋神经中枢的作用晚上容易引起失眠

空腹不宜喝

其实如果空腹喝容易稀释胃液,这样是很容易引起晕,有时候会出现心慌和四肢无力现象

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