木耳配一宝,让你胸部一天大一杯!!

时间:2018-06-22 07:36:03 来源:保养护理作者:黑木耳点击:

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如果能跟减肥美容一起解决的话,是不是每个人都想尝试呢?今天天荣妇科专家要说的这个方法就是自制养颜,经常它还能美皮肤、速降体重,很多MM都喜欢

今天要说的这款神就是木耳红枣

二者都具有补养颜效果木耳还能排毒,不论是炒还能煲都可以,可以根据自己的口味来做,下面来学学这款做法

材料:木耳100克,红枣10颗,清适量

1.将木耳提前泡发,红枣浸泡十分钟左右,洗净。

2.泡发的木耳捞出,小朵。

3.锅中加入适量烧开,倒入木耳,中小火炖煮20分钟左右。

4.加入红枣

5.盖上盖,继续煮20分钟左右至熟烂。

6.出锅,喜欢甜的话,就加少许红吧。

红枣最好还是去下核的,以免上火

无需加任何调料红枣已经很甜,若喜欢甜味多些,就加少许红吧,但不要加多哦。

图片来源于网络,版权归原作者所有

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