时间:2018-06-22 05:35:48 来源:美食不停歇作者:香干点击:
莲藕腔骨汤
1、将腔骨剁块洗净,莲藕切块,姜切片
2、锅中倒入清水,放入腔骨焯3分钟
3、将腔骨放入汤煲中,加水,大火加热至快沸腾时,放入姜片,盖上盖子调中小火煲30分钟。
4、放入莲藕块,盖上盖子继续用中小火煲1个半小时,食用前调入盐
韭菜炒香干
材料:韭菜一小把,香干6块,红椒一个,油适量,盐少许,生抽数滴。做法:1、韭菜洗净,切段,香干洗净,切细条,红椒去籽切丝;
2、炒锅加油烧热,下红椒丝和香干翻炒,加入少许盐、生抽调味,可加少许水;
食材:芹菜1小把、肉丝50克、蒜3瓣、红椒1个、淀粉1小勺、料酒1勺、油适量、盐适量
步骤:
1、准备好原材料;
4、微微变色后加入蒜末和红椒圈进去翻炒;
5、再加入芹菜丝进去翻炒;
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