【夏至】鹿角解,蝉始鸣,半夏生

时间:2018-06-20 22:06:35 来源:包头广播电视台作者:夏至点击:

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忙起来,总感觉时间怎么都不够用

没睁眼天就亮,一转眼天就

还好有夏至,一年中时间最长的一天

夜给天让步

给你一场夏天里的“”☀

日长之至,是谓夏至

每年的6月21日或22日,太阳运行至经90度。太阳直射地面的位置到达一年的最北端,几乎直射北回归线,北半球各地的时间也达到全年峰值,这一天就是夏至。

这一天,我国最北端的漠河是我国昼长最长之地,昼长17小时;最南边的曾母暗沙则昼长最短,是12多小时,南北差距达4小时40分钟。

夏至这天正午,在北回归线上的地区将会出现“立竿无影”的景象,人们看自己的影子,也会见到一年当中最短的影子。中国大陆有五个北回归线标志点,分布在广东的汕、从化、封开,广西的桂平和云南的墨江,北回归线标志点设有“窥阳孔”,人们可以验证夏至中午阳光是否垂直射向地面,是否“立竿无影”。

三伏天,

中国人有以伏计日法。从夏至后第三个庚日算起,初伏为10天,中伏为10天或20天,末伏为10天。伏即为潜伏的意思。“三伏天”的“伏”就是指“伏邪”,即所谓的“六邪”(风、寒、暑、湿、、火)中的暑邪。这是一年中气温最高且又潮湿、的日子。对的感受方面,东西方人是一致的,人们观察到,夏天都吐出了三伏天的英文即是“dog days”,古罗马人认为每年7月、8月的酷太阳加上天狼星的能造成的。天狼星在英语里叫“the dog star”“dog days”由此而来。俗谚说:“夏至,无处走。”“”成为有关不妙状态的妙语。

夏至三侯,阴生阳衰

夏至的物候为,一侯鹿角解,二候蝉始鸣,三候半夏生。夏至日阴气生而阳气始衰,所以阳的鹿角便开始脱落;雄的知了在夏至后因感阴气之声便鼓腹而鸣;半夏是一种喜阴的,因在仲夏的沼泽地或田中出生而得名。

由此可见,在炎的仲夏,一些喜阴的生物开始出现,而阳的生物却开始衰退了。古人说,鹿角不脱落,战祸不停止;蝉子不鸣叫,贵臣放荡淫逸;半夏不长出,老百姓会得传染病。

这三类物候在传统中国同样有着极不寻常的意义。鹿跟先民相伴,是情、德音和权力的象征,在人们的日常生活甚至社会政治活动中占有非常重要的地位。蝉在中国有知了、几溜、伏天、凉等多种称呼,独特的生活让它成为复活与永生的象征。半夏,本是旱地中的杂,具有湿化痰、降逆止呕、消痞散结额的功能,因此这一也成为中国人生活的一部分。

烈日炎炎,如何养生

养生来说,此时的饮食要以清泄暑、增进食欲为目的。《吕氏春·尽数篇》:“凡食无强厚味,无以烈味重酒。”唐朝孙思邈倡导:“常宜轻清甜淡之物,大小麦曲,粳米为佳”“善养生者常须少食,多食”。夏天众多的食材中,姜可能是最为重要的。“不香,生姜”“冬萝卜夏姜”“早上三片姜,赛过喝参”“男子不可百日无姜”。孔子即有名言:“不撤姜食,不多食。”

民间还有“冬至饺子夏至面”的说法,夏至面是很多地区的重要习俗,民间有“过夏至面,一天短一线”的说法

除了饮食中国文化还注重精神调节,夏属火,对应五之心。夏日炎炎,往往让人心烦意乱,而烦则更,可影响人体的功能活动,从而产生许多精神方面的不良影响。“心静自然凉”,因此,要善于调节,多静,排除心中杂念。

君子以自强不息

夏至在大时间序列里正是乾卦时空。中国人多知道乾卦的意义,乾卦爻辞,潜则勿用,见则在田,朝乾夕惕,或跃在渊,飞则在天,等等,是对人生状态极好的提示,是方法论或行动指南。先哲系辞说君子以自强不息,即是说生命享有着造化赋予的充沛的能量,不需要再依傍外物,要勇猛精进,呈现出自身的光,展示自身的才华。

夏至仍有意,如苏轼有词《鹧鸪天》:“林断山明竹隐墙,乱蝉衰小池塘。翻空鸟时时见,照红藻细细香。村舍外,古城旁,杖藜徐步转斜阳。殷勤昨夜三更雨,又得浮生一日凉。”范成大的《夏日田园杂兴》则说:“昼出耘田夜绩麻,村庄儿女各当家。童孙未解供耕织,也傍桑阴学种瓜。”

夏至同样有哲理,有人天心不易的机理。李清照有《夏日绝句》:“生当作人杰,死亦为鬼雄。至今思项羽,不肯过江东。”这是对君子自强的决绝解释,如德名言,凡自强不息者,终能得救。张耒名《夏至》:“长养功已极,大运忽云迁。人间漫未知,微阴生九原。杀生忽更柄,寒暑将成年。崔巍干云树,安得保芳鲜。几微物所忽,渐进理必然。韪哉观化子,默付忘言。”这是对夏至行深至微的观自在,自强不息者因此在苦夏里能够“度一切苦厄”,能够“各证命”,能够“与天地合其德,与日月合其明,与四时合其序,与鬼神合其吉凶”。

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