葛根粉的副作用有哪些?它到底有没有营养保健之功效?

时间:2018-06-20 19:25:55 来源:務帑佛卤作者:葛根粉点击:

导读:[db:简介]
扫描关注公众号

葛根粉为豆科植物野葛、甘葛藤的块根,是老少皆宜的名贵滋补品。那么食用葛根粉有作用吗?

一般野生葛根粉少不过量是没什么作用的。但是就有三分毒,若是长期过量服用葛根粉,易致表虚自汗。在服用期间要禁忌食用刺激食物,如酒、咖啡、浓椒、生姜、大蒜、、羊、香等。另外,野葛凉很大,胃寒的可不要空腹,或者要少

葛根粉虽然没有作用,但是考虑到食物相克和相克的原因,以下两种情况则需要注意一下。

1、葛根粉不能与杏仁同食,否则会引起身体不适。

2、葛根粉不能与乌材同服,葛根内含的异酮与乌材内含的乌碱有对抗作用

葛根粉的冲泡方法

1、准备野生葛粉一、凉、碗、勺子。

2、将野生葛粉倒于碗中。

3、先用少量凉搅拌稀释,充分调匀至无阻力感(凉不宜过多)。

4、缓缓倒入95度以上的,边倒边用勺子不停的搅拌。

5、搅匀后的葛粉成半透明胶状(若温过低,将呈乳色糊状,可倒入锅内或放置在微波炉中加成透明糊状,即可使用)。

最新文章
推荐文章

网友跟帖

关于儿童城

Copyright 2005-2017 61.city 〖儿童城〗 版权所有

声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 本站为非赢利性网站 不接受任何赞助和广告