媳妇的产后月子餐,一日四餐太丰盛了,奶爸很给力

时间:2018-06-19 15:15:39 来源:美食圈作者:小米粥点击:

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媳妇不久刚生完小孩身体很虚弱,需要很好的进补,也为能有好的奶,每天需要充足的营养,刚刚晋升的奶爸,辅助媳妇照顾小孩的同时,也需要为媳妇做好月子餐,初次尝试希望大家给些指导。早餐小米、清炒、煮芝麻

午餐:清炒、炒、西红柿炒、鲫小米玉米面馒

晚餐:排骨玉米炖小猪蹄卷、煮

半夜加餐小米糕、南瓜炖土豆。

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