喝茶瘦身必须注意的8大禁忌,看看你都了解吗?

时间:2018-06-19 09:26:23 来源:凤凰网作者:喝茶点击:

导读:[db:简介]
扫描关注公众号

不喝,由于叶在栽培与加工过程中受到农有害物的污染,叶表面总有一定的残留,所以,有洗涤作用应弃之不喝。

不空腹喝,空腹喝可稀释胃液,降低消化功能,加吸收率高,致使叶中不良成分大量入,引发晕、心慌、无力等症状

不宜喝新,由于新存放时间短,含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质,对人的胃肠膜有较强的刺激作用,易诱发胃病。所以新宜少喝,存放不足半个月的新更应忌喝。

后不宜马上喝叶中含有大量鞣酸,鞣酸可以与食物中的元素发生反应,生成难以溶解的新物质,时间一长引起人体,甚至诱发贫症。正确方法是:餐后一小时再喝

晚上宜喝淡,最好喝红。因为绿属于不发酵多酚含量较高,刺激比较强;红是全发酵,刺激弱。尤其对脾胃虚弱的人来说,喝红时加点奶,可以起到一定的温胃作用晚上时要少放叶,不要将泡得过浓。最好晚后饮用,空腹饮容易抑制胃液分泌,妨碍消化严重的还会引起心悸、等“醉”现象。 平时情绪容易激动或比较敏感睡眠状况欠佳和身体较弱的人,晚上还是以少饮或不饮

经期不宜喝,在月经期间喝,特别喝浓,可诱发或加重经期综合征。医学专家研究发现,与不喝者相比,有喝习惯发生经期紧张几率高出2.4倍,每天喝超过4杯者,增加3倍。

溃疡病人不宜喝叶中的咖啡因因可促进胃酸分泌,升高胃酸浓度,诱发溃疡甚至穿孔。

一年四季节令气候不同,喝种类宜做相应调整。春季宜喝可以散发一冬淤积于体内的寒邪,促进人体阳气生发;夏季宜喝绿,绿味苦寒,能清消暑、解毒、增强肠胃功能,促进消化、防止腹泻皮肤疮疖感染等;季宜喝青,青不寒不,能彻底消除体内的余恢复味甘温,使人神清气爽;冬季宜喝红,红味甘温,含丰富的质,有一定滋补功能。

现在越来越多的人都喜欢饮品,因为它品温和,对身体有很好的滋润作用,就象荷叶,作为经典的配方,一直深得大众喜,加上冬瓜调和,味道更加甘醇爽口,清肠又排毒

宁可食无,不可饮无。相信对友们来说,蒲公英已然成为了不可或缺的饮品。 对于改善减肥大敌的便秘问题有显著的功效清透,干净无杂,让你喝一口就会上。

最新文章
推荐文章

网友跟帖

关于儿童城

Copyright 2005-2017 61.city 〖儿童城〗 版权所有

声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 本站为非赢利性网站 不接受任何赞助和广告