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别再清炒土豆丝了，教你简单新吃法，好吃又快手，端上桌就被抢光

时间：2018-06-13 19:16:07 来源：舌尖上的美味作者：土豆点击：

土豆，是一种很常见的食材，从营养角度来看，土豆比大米、面粉具有更多的优点，能供给人体大量的热能，可称为“十全十美的食物”。土豆的做法有很多，因为能帮助我们平衡膳食，所以很多人都很喜欢。今天就为大家介绍土豆其中的一种做法，在家就能自己搞定哦~

乡村土豆泥

配料:

土豆500g、香菜15g、火腿10g、胡萝卜10g、青豆50g、盐5g、味精5g、胡椒粉5g、鸡粉5g、白糖3g、香油5g

烹饪步骤:

1.首先将土豆去皮用刀切开后拉成长条，码盘备用

2.香葱切末，火腿、胡萝卜切成丁

3.在锅内倒入水后转大火烧开，将土豆条放入锅内，改中火蒸至15分钟

4.蒸好后将土豆条用刀碾成土豆泥放入器皿中备用

5.再将青豆、胡萝卜丁、火腿丁分别焯水备用

6.待锅烧热后下油放入香葱末炒香后，加入土豆泥、盐、味精、鸡粉、胡椒粉、白糖翻炒均匀

7.然后再放入焯好水的青豆、胡萝卜丁、火腿丁，改中火翻炒均匀后，出锅盛入碗中

8.然后将碗倒扣在盘中即可

9.成品图

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