当前位置：首页 > 生活 > 食谱

酒前半小时喝点它，保护你的胃，轻松解决酒后的痛苦！

时间：2018-06-12 02:06:02 来源：凤凰网作者：柚子点击：

空腹喝酒对身体的伤害是很大的。所以如果一定要喝酒，喝酒前吃点东西是十分必要的。不过喝酒前吃什么，也是有讲究的，而且不能吃得太多，也不能吃不好消化的食物，可以适当吃些水果，或者面食类，或者吃点油腻的食物也是可以的。首先可以在喝酒前半小时左右，喝牛奶或者酸奶，因为这样可以给胃形成一层保护膜，起到减少酒精进入血液的作用；不爱喝奶的人，喝些蜂蜜柚子茶的效果也是极为显著的，因为蜂蜜柚子茶能很好地保护你的胃免受酒精的洗礼。

蜂蜜柚子茶的功效很多，长期食用还有美容的功效。还可以缓解疲劳，对于熬夜的朋友再好不过。蜂蜜柚子茶不仅是一款好喝的水果茶，更是一款有美白祛斑、嫩肤养颜功效的茶饮。这里教给大家一个简单的自制蜂蜜柚子茶的方法，平时需要喝酒的朋友，不妨在酒前半小时来杯蜂蜜柚子茶，保护肠胃，还能解酒去油腻。

蜂蜜柚子茶

配料：

柚子 1个、冰糖 200克、蜂蜜 适量

烹饪步骤：

1.选个柚子不要太大但是要比其它的重，这样的柚子鲜嫩多汁，非常好吃

2.剥开柚子

3.取出柚子肉放入面包机桶

4.冰糖打成粉

5.冰糖粉倒入面包机桶里

6.放入面包机选择果酱程序

7.做好后装入瓶中后倒入蜂蜜封住柚子酱，在吃的时候搅拌均匀后盛出来泡水

烹饪小贴士：

1、剥柚子皮不需要一下子砍开，用刀把皮拉出来几个纹路深度要到果肉的位置，柚子砍开后反而不好剥开。

2、挑选柚子时要挑选新鲜的，要不然做出来的茶味道不够醇香。

不知大家都有什么解酒的小秘方啊？欢迎分享！

清晨空腹喝下“它”，能帮你排出2公斤陈年宿便，一称瘦了4斤！

网站首页 返回栏目

返回列表

最新文章

推荐文章