当前位置：首页 > 生活 > 食谱

聪明女人最爱吃这野菜，健脾开胃、治乳腺炎还补血，常吃少生病

时间：2018-06-11 10:26:00 来源：养生大全作者：野菜点击：

聪明女人最爱吃这野菜，健脾开胃、治乳腺炎还补血，常吃少生病，你们了解吗？

1、东风菜

东风菜是很美味的野菜，富含胡萝卜素和维生素C，还有很高的食疗功效，具有增强人体免疫力、活跃脑力、补血补肾、清热解毒、祛湿行气、健脾开胃、促进血液循环的作用。

2、菱角菜

菱角菜的营养价值很高，菱角菜含蛋白质相对较高，钙含量较高，所含粗纤维、胡萝卜素和维生素B1、B2、B6、C等也多为人体所需的营养物质。能够预防癌症、促进胃肠蠕动、缓解夜盲症、抗凝血、降血压等。

3、山胡萝卜

山胡萝卜的根、茎、叶都是可以吃的，也可以用来入药，山胡萝卜的营养价值也是很丰富的，具有消肿、排脓，祛痰，催乳，治疗肿痛、肠痛、乳少或治女性的白带过多等症。对于身体虚弱、乳腺炎、淋巴结核及虫有好处，对于蛇蛟伤也可以治疗。山胡萝卜可以很好地防辐射，有很好的抗癌活性的作用。

你们了解了吗？你们吃过这些野菜吗？

端午节来临，教你如何做美味可口又美容养颜的家常粽子

网站首页 返回栏目

返回列表

最新文章

推荐文章