火气大,没胃口?夏季最易阴虚火旺,这个茶方很合适

时间:2018-06-10 15:31:16 来源:黄药师说养生作者:功效点击:

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本方轻清甘淡,对消暑、解除工作压力效果极佳。

如下:

15g、菊10g、蒲公英10g、桑叶6g、甘3g,泡喝,每天一剂。

金银寒,味甘,入、心、胃经,自古被誉为清解毒的良。具有清解毒、疏散风功效.

金银

辛、甘、苦,微寒。具有散风、平抑肝阳、清肝明目、清解毒的功效,用于治疗眩晕、目赤肿、风感冒咳嗽等病症效果显著,还具有提神醒脑的功效

茅根有清作用,又可入、胃二经,用其泡饮用可以清泻胃之,降泄火逆,可以降胃火,清胃而止呕逆。

桑叶甘寒质轻,可以轻清疏散,虽疏散风作用较为缓和,但又能清、润.

平味甘,是心、脾二经。补虚缓急,必以炙用,泻火则生用。

另外,炎炎夏日,喝点绿也是很不错的选择。菊绿:杭菊10克,绿3克,冲泡功效是菊清肝明目叶有增强管弹,降低胆固醇的功效,长期饮用,对防治高脂症及管硬化有较好效果

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