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4岁宝宝肚子疼得满地打滚，全因爸妈做错一件事，太多家长这么做

时间：2018-06-09 13:21:36 来源：健康生活小达人作者：维生素点击：

李姐家有个可爱的宝宝叫鑫鑫，今年4岁，平时活泼好动，说话也讨人喜欢，是家里的心肝宝贝。

在全家人的悉心照顾下，鑫鑫打出生就很少生病，可最近不知怎么了，鑫鑫常说肚子疼。看鑫鑫排便不是特别好，鑫鑫爸妈觉得可能是有点便秘了，还特意买了香蕉给鑫鑫吃，可香蕉吃完，排便了，鑫鑫的肚子还是疼。

鑫鑫爸妈商量着，周末带鑫鑫到医院看一下，可还没挺到周末呢，小鑫鑫就肚子疼得受不了了，竟然疼的满地打滚了，这可把鑫鑫爸妈吓坏了，赶紧带着儿子直奔医院。

医生给鑫鑫检查完，说 鑫鑫患上了输尿管结石！输尿管下段有1.2×0.8厘米的结石，比一些成年人的结石都大！且已经造成了左肾积水，对肾功能都造成了损伤。

这结果真让鑫鑫爸妈意外，鑫鑫这么小的年纪，怎么会得结石？

在和鑫鑫爸妈沟通中，医生发现，鑫鑫爸妈很喜欢给孩子买补品。鑫鑫平时比较娇惯，喜欢挑食，但个子并比同龄孩子小，鑫鑫爸妈却担心孩子缺营养，干脆就买了一大堆补品给孩子，其中最多的就是钙片，非得安排孩子天天吃。

泌尿外科的专家指出： “如果钙补多了，摄入的量超过了身体排出的最大限度， 就可能会造成肾功能损害，引起高钙尿症，大大提高泌尿系统形成结石的几率。”

鑫鑫爸妈吸取了教训，以后再也不敢乱给孩子买补品了，其实生活中，太多家长都这么做过了，小孩子想要健康成长，确实需要很多营养，但这些营养基本从日常饮食中都能获得，没必要额外给孩子吃什么补品，补品的安全性远没有食品高。

想要补钙可以吃点虾皮：

小海虾经晾晒制成的干品，称为虾皮。

营养分析：虾皮营养丰富，尤其含钙量非常高，是优质的补钙佳品，但胆固醇的含量也非常高，妈妈不要给宝宝过量补充。虾皮中还含有大量的蛋白质，比我们常吃的鱼、肉含量都高出许多。

虾皮中矿物质含量、种类都非常丰富，如碘、铁、磷等。碘在人体中的含量不多但作用非常大;铁在人体中主要参与氧的配送;而磷的含量与钙吸收的质量直接相关。

想要补α-亚麻酸可以吃点苏子油：

苏子是唇形植物科紫苏或白苏的果实，由其压榨制成的植物油叫苏子油。

营养分析：苏子油色泽淡黄，油脂澄清，气味清香，α—亚麻酸的含量最高，为66.7%左右，α-亚麻酸被视为Omega-3系列脂肪酸母体，在人体内可转变成（二十碳五稀酸）EPA和（二十二碳六稀酸）DHA。EPA是血管清道夫，也是体内三烯前列腺素的前体，DHA也就是脑黄金，是大脑，视网膜等神经系统膜磷脂的主要成分。

α-亚麻酸是神经细胞合成的基础原料之一，是决定人类智慧发育的关键性营养素，被称为“脑黄金原料”，正确补充α-亚麻酸，可使婴幼儿智商提高20%-30%。

想要补维生素可以吃些水果：

蔬菜和水果中含有大量人体所需的维生素，小孩子挑食的话，可以多选几种水果轮换着吃。

木瓜：木瓜是一种营养价值非常高的水果，它含有多种人体必须的微量元素和氨基酸，而且维生素C含量也相当丰富。木瓜有助于平衡青少年荷尔蒙生理代谢，减少青春痘和色斑的产生。

草莓：草莓的营养素对人体骨骼、皮肤和神经系统的生长发育都有促进作用。草莓的维生素C含量很高，每天吃4-5颗草莓，就可以满足一个成年人一天所需维生素C的量（50毫克）。

橙子：橙子含有大量的水分、多种维生素以及丰富的糖类物质，它是维生素C和钾的上等来源。

橘子：橘子含有丰富的维生素、有机酸以及糖类物质等，对调节人体新陈代谢有很大的帮助。

猕猴桃：猕猴桃的维生素C含量非常高，一个猕猴桃所含的维生素C是一个人一天所需的2倍多，而且还含有其他的维生素、氨基酸、水解酶以及对人体有益的矿物质。

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