冬吃萝卜夏吃姜,有效缓解6种病况!

时间:2018-06-06 01:16:03 来源:食安香洲作者:生姜点击:

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生姜是人们日常生活必不可少的调味品。

除了具有调味作用外,

生姜还有很高的用价值。

进入夏天适量点姜,

身体有一定益处

俗话说:“冬萝卜夏姜,不用医生开处方”。民间有“早三片姜,赛过喝参”的说法。这些都说明姜对人体是有益的。姜除含姜酮、姜酚和姜醇外,还含有质、、脂肪和丰富的等,有散寒、祛湿、温中、发汗、止咳等作用。解毒

生姜缓解食物中毒症状。食、蟹后,若出现呕吐腹泻、腹症状,可用生姜和紫苏叶各30克,煎,加红适量,每日分2次服用。一般在螃蟹时,用姜末、配食是有一定道理的。因螃蟹寒,又有腥味,用的姜配食可减少对脾胃伤害,特别是对脾胃虚寒者更有益处中毒,口舌发麻时,立即嚼生姜,可缓解病情

防伤风感冒

中医认为,姜味辛温,有发表、止呕、祛痰、助消化功效,可防风寒感冒等。所以伤风感冒时,几片生姜能促进液循环,使全身发出汗,减轻感冒症状。也可将连根葱5根加生姜3片煎后加红服用。将生姜捣烂,涂搽病人足心、前、后背及两臂弯曲处,也可促使发汗,治疗感冒

衰老

生姜有抗氧化功效,其辛成分可抑制过氧化脂质的产生,起到抗衰老作用。人体内的自由基是一种衰老因子,若其过度活跃,可致人早衰,姜中的姜素可有效地控制自由基。此外,生姜中的姜素被人体吸收后,对运动中枢、呼吸中枢和心有兴奋作用

生姜中含有一种与杨酸类似的物质,故有镇抗炎功效,可用于风湿,冲服姜,微微发汗,症状就会减轻。提取这种物质,经稀释做成液稀释剂,可减缓液凝固,对降脂、降压、防止栓形成和心肌死均有一定效果防治呕吐

生姜可治呕吐。用生姜汁1匙,蜂蜜2匙,加适量煮开,趁服用,每日3次。乘前喝些姜汁可防止晕呕吐妊娠呕吐时,可冲饮红,有较好效果生姜还具有治作用生姜中的挥发,对产生周炎的致病菌有杀灭作用。嚼几片生姜可治。口舌生疮可用生姜汁漱口,或用生姜汁涂患处。止咳喘

老年咳嗽寒咳喘、鼻塞,可用半匙生姜汁加1匙饴,用沸冲服,每日2~3次,有较好效果

食用生姜能治病,

但如果食用不当,

也会造成不良后果

不能一次得过多或长时间过量食用

否则会给身体带来不利影响

容易患眼病。

姜辛

大量食用生姜

刺激胃肠器官,

使消化吸收功能减弱。

若喉、喉干、大便

不宜用生姜

痔疮、肠结核、胃出细菌痢疾者,

也不宜服用

不要腐烂变质生姜

生姜腐烂变质后可产生有毒物质,

而且毒很强,

这种有毒物质被胃吸收后,

可很到达肝

导致肝细胞中毒

甚至可危及生命。

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来源:中山市卫生计划生育

编辑:香洲FDA团队

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