时间:2018-06-05 22:29:11 来源:多味豆作者:青豆点击:
玉米和青豆中的氨基酸种类不同,二者搭配,正好可以起到互补作用,从而提高食物的价值
用到了少许豌豆(青豆)、少许胡萝卜丁、少许玉米粒、还有糯米粉做的几颗小汤圆,共计4种食材
这个时候把玉米粒,青豆,胡萝卜丁放入锅中,再下入小汤圆翻动一下,翻动均匀
翻动完出锅就可以了
家里如果有挑食的孩子,非常建议做做这道菜,营养丰富,味道香甜,孩子们越吃越爱吃
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