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夏天买水果，要尽量远离这3种，容易招来“湿气”！少吃1种也好

时间：2018-06-04 02:05:39 来源：北京时间作者：湿气点击：

夏天一到，各种水果在市场上接踵而至，而这时候吃就很讲究了，有些水果不是想吃就可以吃的，得看是否合适自己。

虽然说榴莲的营养高，但是如果自身湿气比较重的话是不适合吃这个的，尤其是在夏天潮湿的时候。

梨子也是很多人喜欢吃的，主要是因为它香甜多汁，但是吃多了之后容易加重肠胃的负担，有害而无益。

火龙果湿气也很重，不合适腹泻的人吃，很容易刺激胃部。

健脾养胃的八大黄色食物（值得收藏！）

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