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早上给宝宝吃什么？不要烦恼简单轻松，好吃营养的早餐就到手！

时间：2018-05-31 11:35:59 来源：美食圈作者：鸡蛋点击：

早晨起来不喝一碗粥感觉今天不是新的一天，蔬菜粥营养又健康，早上喝粥对身体有益，再加上快捷，做的时间长了就更入手了。

用料：大米、红萝卜、油菜、清水、盐、香油。

步骤：1.将红萝卜洗净切丝，油彩洗净。

2.将大米放入一个小盆熬制一会再把红萝卜丝，油菜放进去。

3.多加一些水，盖住锅盖熬制一会，等到快熟之后加入生抽、盐、香油即可。

蔬菜粥就做好了，给你的孩子，爸爸妈妈尝试一遍吧。

鸡蛋饼

只喝粥喝不饱的话，再来个鸡蛋饼，在熬制粥的同时就可以顺带煎两张。

用料：鸡蛋、火腿肠、面粉、葱花、盐。

步骤1.将葱洗净切碎、火腿肠切成丁状

2.将鸡蛋打碎，放入面粉加入适量的水。。

3.加入适量的盐、用筷子搅拌均匀。

4.将从葱花，火腿肠放入鸡蛋清中搅拌均匀即可。

火腿鸡蛋饼就做好了，喜不喜欢，搭上上面的蔬菜粥那可不是一顿美味的早餐吗？

水蒸蛋

这不是小时候经常吃的小饭吗？是不是想知道怎么做呢？我可是老手了，给你分享一下吧。

用料：鸡蛋、盐、酱油、温水葱花。

步骤；1.拿两鸡蛋打入碗中搅拌开来

2.加入适量的盐、少许酱油搅拌均匀。。

3.加入适量的温水一边一边加水。，用勺子将泡泡舀走，然后撒上切好的葱花即可入锅。

4.入锅十五分钟后端出锅内即可食用。

小提示；端的时候小心烫。

家里有孩子的，这个最简单了，蒸给你的孩子吃吧！

西葫芦最简单做法，花10分钟给孩子做个营养早餐

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