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适合日常生活的实用小偏方，人人都需要

时间：2018-05-31 10:46:31 来源：黄药师说养生作者：偏方点击：

这些偏方很多是外用的或者是我们常见食材组成的，这种偏方大可以一试，而内服中药的一定需要咨询医生辩症，方可参考使用。

1.感冒粥偏方

生姜、红糖，生姜10片，红糖适量，开水冲泡，代替茶水进行饮用。

2.解闷偏方

将5、6朵玫瑰花拿来泡茶，在白天有压力时饮用效果最好。

3.养护眼睛食疗偏方

枸杞子5克、菊花3克，口淡舌质淡加普洱，口干苦加绿茶泡茶，每天一次，可多次续水。

4.湿疹偏方

鲜地丁适量。捣成膏状，外敷患处。也可用干地丁文火炒黄，研细面撒患处。3天换药1次。

5.小儿厌食偏方

黄芪10克，炒白术5克，防风3克，鸡内金3克，砂仁2克，甘草3克。水煎2次混合，分2次温服。

6.牙痛偏方

取花椒10粒，加白酒50毫升浸泡10分钟后含服，每日数次，每次10分钟，3-4天即可，对神经性、过敏性、蛀牙引起的牙痛均有效。

7.补血偏方

银耳约半朵，红枣10 颗，冰糖60克。可根据各人 口味添减分量。把银耳放在 清水中发开，摘去蒂头，撕成 小块，与红枣、冰糖一起放到 锅里，加水6碗，武火煮开 后，改用文火再煮半个小时， 即可熄火。

8. 去蛔虫偏方

生南瓜籽20粒，去壳饭前空服，一次吃下，第二天虫子即可随大便排出。

食疗：六种辛辣食物可以防病 让您的饮食更健康

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