养生小常识,每个家庭都应该知道

时间:2018-05-29 17:40:56 来源:采药材的小姑娘作者:茶水点击:

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"长寿十字法:一贯知足;二目远眺;三餐有节;四季不;五谷皆食;六欲不张;七分忍让;八方交往;酒薄烟戒;十分坦荡.

讲究:多喝凉开,健康自然来。喝,能活一百多。空腹饮了疾病身上

适量椒有好处,红椒含丰富维C,等,可预防风寒感冒;红椒的辛刺激感,还可减轻症状调整脂。

把啤酒和放冰箱冰镇,饮用时兑在一起,是消暑解渴的最好饮品;将煮好的咖啡,掺进啤酒,具有开胃功效

煮米不仅可让米色,香,味惧佳,还可去腻,洁口,化食。常,可软化管,降低脂,防治管病。"

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