一碗好吃到弹起来的糖水

时间:2018-05-29 12:11:00 来源:健康美食作者:马蹄点击:

导读:[db:简介]
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炖的时间足够长,胡萝卜会软烂可口,马蹄会依然脆嫩,但是会越来越甜

/食材/

70克 胡萝卜

100克 甘蔗

50克 马蹄

20克

/做法/

1 将已去皮洗好的马蹄切成块儿。

2 洗好的胡萝卜也切成块儿。

3 再把去皮洗净的甘蔗斩成小件。

4 锅置旺火上,倒入约1000毫升的清,用大火烧开。

5 放入切好的胡萝卜块儿。

6 倒入切好的马蹄。

7 再把斩成件的甘蔗倒入锅中。

8 盖上锅盖,用大火煮约15分钟至熟透。

9 揭开锅盖,加入,用锅勺拌煮至完全融化。

10 最后,将做好的盛出即可。

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